1、生山药不建议吃，生的山药中含有皂角素和黏液中的植物碱，这些成分如果被人体直接接触，会引起皮肤瘙痒，所以日常生活中，建议煮熟之后再吃。
2、而且山药富含淀粉，生吃淀粉粒不破裂，人体很难消化，山药熟吃可以健脾益肾，还能调节神经，循环，消化，内分泌。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
打火机能带上高铁吗 坐高铁能不能带打火机2023-08-20 22:59:23
口红沾到衣服上怎么才能去掉 口红沾到衣服上如何才能去掉2023-08-17 17:50:51
莲须煲鸡蛋的功效 莲须煲鸡蛋的做法2023-08-19 03:51:38
莲藕煮熟变黑了还能吃吗 煮熟的莲藕发黑能不能吃2023-08-16 14:15:46
打火机能带上高铁吗 坐高铁能不能带打火机2023-08-20 22:59:23
口红沾到衣服上怎么才能去掉 口红沾到衣服上如何才能去掉2023-08-17 17:50:51
莲须煲鸡蛋的功效 莲须煲鸡蛋的做法2023-08-19 03:51:38
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
