1、奶油蛋糕是热量比较高的食物，100克奶油蛋糕的热量大概在380卡左右。
2、如果采取运动消耗热量的话，最少要运动一个小时左右才可以全部消耗完。平常适当的食用，不要暴饮暴食，奶油蛋糕因为热量高，含糖分高。如果说有高血压、高血脂、高血糖的人群，尽量不要吃。一般晚餐或者是晚上睡觉前不要吃，以免热量堆积在体内引起反胖。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
怎么清洗太阳能真空管 如何清洗太阳能真空管2023-08-11 14:08:39
怎么清洗汽车积碳 清洗汽车积碳方法2023-08-21 05:29:10
怎么清洗全自动洗衣机里的污垢 如何去除洗衣机里面的污垢2023-08-16 02:12:23
牡蛎壳粉的功效与作用 牡蛎壳粉的功效与作用有哪些2023-08-22 07:37:36
怎么清洗太阳能真空管 如何清洗太阳能真空管2023-08-11 14:08:39
怎么清洗汽车积碳 清洗汽车积碳方法2023-08-21 05:29:10
怎么清洗全自动洗衣机里的污垢 如何去除洗衣机里面的污垢2023-08-16 02:12:23
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
