1、食材：羊排5-6小块几块，生抽两大勺，料酒/红酒一大勺，盐适量，黑胡椒适量，孜然粉适量，迷迭香适量，大蒜粉适量。
2、所有原料混合，腌制羊排。
3、保证羊排两面都抹到生抽和酒，然后撒盐、黑胡椒、孜然粉、迷迭香。
4、室温腌制15分钟一般就足够，时间越长当然越好，但是时间长要注意盖好保鲜膜进冰箱。
5、空气炸锅，180°烤10-15分钟，根据大小和喜欢的成熟度调整。
6、出锅。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
空气炸锅怎么炸土豆 空气炸锅炸土豆条怎么炸2023-08-26 01:19:56
多肉叶子腐烂怎么办 多肉叶子腐烂怎样做2023-08-18 18:26:48
芦荟叶子有黑点怎么办 芦荟叶子有黑点怎样做2023-08-19 04:04:42
梦见买帽子是什么意思 为什么梦见买帽子2023-08-28 06:25:34
空气炸锅怎么炸土豆 空气炸锅炸土豆条怎么炸2023-08-26 01:19:56
多肉叶子腐烂怎么办 多肉叶子腐烂怎样做2023-08-18 18:26:48
芦荟叶子有黑点怎么办 芦荟叶子有黑点怎样做2023-08-19 04:04:42
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
