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绑腿带的正确绑法 绑腿带的正确绑法是什么样的

时间:2023-08-27 14:00:14 文/王明刚老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、绑腿方法。

绑腿带需要挑选10厘米宽1.5到2米长的布带,将腿带沿着平头的一段从人体的脚面进行缠绕,在每1到2圈时将绑腿翻个面,保持腿带紧贴皮肤,一直缠绕到膝盖部位即可。

2、注意事项。

绑腿带时要保持身体站立,并且在打绑的时候要注意力度,如果力度过大可能会导致腿部过紧,力度过松则会导致松垮,另外绑腿结束后需要将带口绑紧,以免在走路过程中出现松散。

3、应用范围。

绑腿带属于一种腿部保护措施,在军人行军的过程中可以减少腿部受到外部的影响,在国内革命时期,是共军最具有特点的装备之一,之后应用逐渐减少,如今在户外运动上被广泛应用。

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