1、食材：海肠250g、韭菜250g、大蒜适量、姜适量、酱油适量、盐适量、香油适量、花生油适量。
2、备好韭菜改刀切段，海肠洗干净，姜切丝，大蒜切片备用。
3、海肠先过水，标准是水不要烧开刚冒泡就关火，然后放入海肠过凉水备用。炒菜锅烧热后放入适量花生油，油烧热后放入姜丝、大蒜片爆锅后放入过水后的海肠和韭菜，快速翻炒，放入适量酱油，盐，起锅，放入香油，就完成了。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
西游记第52回概括 西游记第52回概括内容是什么2023-08-26 03:40:02
胡萝卜用英语怎么读 胡萝卜用英语如何读2023-08-25 03:05:40
宝宝积食山楂水的做法 宝宝积食山楂水的做法步骤介绍2023-08-11 17:42:46
广式腊肠做法 广式腊肠的做法2023-08-25 18:16:04
西游记第52回概括 西游记第52回概括内容是什么2023-08-26 03:40:02
胡萝卜用英语怎么读 胡萝卜用英语如何读2023-08-25 03:05:40
宝宝积食山楂水的做法 宝宝积食山楂水的做法步骤介绍2023-08-11 17:42:46
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
