1、在水中加入适量的食盐和白醋，再放入菠菜浸泡5分钟，这样可以防止菠菜叶的绿素丢失。
2、菠菜原棵洗净去根部，放进开水中进行焯水。
3、焯烫大约1—2分钟，不断翻面，水温不要太高，七十多度就可以，快速捞出菠菜，再放入冷水中浸洗，攒干水就可以吃了，也可以先关火再放入菜，用水的余温焯绿菜也可以。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
快餐式恋爱是什么意思? 快餐式恋爱解释2023-08-25 19:39:33
修勾狗是什么梗 修勾狗解释2023-08-19 08:44:05
串串是什么意思 串串的意思2023-08-14 05:46:58
活页本附带的黑色绳子怎么用 活页本附带的黑色绳子咋用2023-08-19 20:30:15
快餐式恋爱是什么意思? 快餐式恋爱解释2023-08-25 19:39:33
修勾狗是什么梗 修勾狗解释2023-08-19 08:44:05
串串是什么意思 串串的意思2023-08-14 05:46:58
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
