1、芡实中含有丰富的蛋白质和维生素，食用芡实可以有补充营养、止泻、补脾、预防癌症等功效，但是不建议你食用过多的芡实，以免导致腹胀、消化不良等问题，同时若你的有便秘或尿少等问题，也不建议你食用芡实，以免加重病情。
2、看形状，芡实颗粒要圆整大小均匀。
3、看色泽，通过芡实的外观色泽就能判断芡实的质地好坏。如色泽白亮的，形状圆整的无破损及附着粉状细粒的，一般质地比较糯，是为新鲜的好芡实。如果颜色很白但没有光泽的，这样的芡实质地是梗性的。需注意的是，如果芡实的颜色白中带黄，则可能是陈货，其质地也是梗性。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
我梦见自己疯狂的打人 梦见自己疯狂打人的各种解释2023-08-21 13:46:20
梦见怪鱼什么意思 梦见怪鱼的解说2023-08-25 14:48:14
女人梦见黑蝴蝶是什么预兆 不同的女人梦见黑蝴蝶的梦境解析2023-08-20 01:51:36
如何品尝好红酒 品尝好红酒方法2023-08-21 11:56:36
我梦见自己疯狂的打人 梦见自己疯狂打人的各种解释2023-08-21 13:46:20
梦见怪鱼什么意思 梦见怪鱼的解说2023-08-25 14:48:14
女人梦见黑蝴蝶是什么预兆 不同的女人梦见黑蝴蝶的梦境解析2023-08-20 01:51:36
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
