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芝麻酱的热量 关于芝麻酱的热量

时间:2023-08-18 11:37:48 文/黄飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、芝麻酱的热量在同类食物中还是算比较高的,按照100g芝麻酱来算,里面所含的热量就有618大卡。

2、为了让这个数字更加清晰,以100g食物为例,花生酱的热量是594大卡,蛋糕的热量是347大卡,奶油的热量是879大卡。

3、通过这些数字的对比,芝麻酱的热量还是比较高的,因此重度肥胖者是不适合吃芝麻酱的,而正在减肥的人也要少吃。

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