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大蒜和鸡蛋能一起吃吗 大蒜和鸡蛋是否可以一起吃

时间:2023-08-24 14:12:17 文/莉落老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、大蒜和鸡蛋是可以一起吃的。

2、鸡蛋具有很高的营养价值,而大蒜具有抗癌效果,这两种食物一起吃能够起到强身健体的效果,鸡蛋里面含有大量的蛋白质,脂肪和维生素,和大蒜一起吃可以产生蒜胺,可以促进维生素的吸收,平时多吃一些大蒜,还能够起到降血糖血脂的效果。

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