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莲子紫米粥做法 莲子紫米粥做法步骤

时间:2023-08-12 23:14:41 文/黄飞老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、准备用料。莲子、紫米、红枣、桂圆、白糖。

2、莲子洗净、去心;紫米洗净后以热水浸泡。

3、红枣洗净,泡发,待用。

4、砂锅洗净,倒入泡发的紫米,加适量水,用中火煮滚后转小火,再放进莲子、红枣、桂圆肉,续煮40~50分钟,直至粥变粘稠,加入白糖调味即可。

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