1、首先准备材料如铁皮石斛300克、杜仲、丹参各120克,怀牛膝、生地黄各150克,白酒3000毫升、纱布袋一个。
2、后将铁皮石斛、杜仲、丹参各、怀牛膝、生地黄、洗净烘干备用;再将各种药物用纱布袋包好;纱布袋包好后放坛中,倒入白酒,密封后浸泡7天,即可取酒引用。
3、每次20-40毫升,每日可饮2-3次。铁皮石斛泡酒特别是对老人健康有帮助,建议平时可以多去做一些药酒,强身健体的效果是很不错的。
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