1、降低胆固醇。柚中中含有大量的维生素C，能够降低血液中的胆固醇;
2、降低血糖。新鲜的柚子肉中，含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖;
3、中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、润肺清肠、健脾消食、解酒除烦等功效;
4、美容减肥。柚子含有非常丰富的维生素C，纤维素含量也高，其热量很低，故有美容养颜、减肥之功效。另外柚子含有的维生素p则能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复。
柚子是一种非常好吃，且营养价值极高的水果，有降胆固醇、降血糖、清热化痰、润肺清肠、美容减肥等功效和作用，是秋冬季节最好的水果之一。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
感恩节哪天 感恩节的时间2023-08-15 18:05:36
前胡的功效与作用 前胡的功效与作用是什么2023-08-16 23:12:04
焦圈的吃法 焦圈的吃法是什么2023-08-13 14:24:54
正确处理保健中的矛盾 如何正确处理保健中的矛盾2023-08-19 14:04:10
感恩节哪天 感恩节的时间2023-08-15 18:05:36
前胡的功效与作用 前胡的功效与作用是什么2023-08-16 23:12:04
焦圈的吃法 焦圈的吃法是什么2023-08-13 14:24:54
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
