1、生姜擦拭头皮。大家可以将生姜清洗干净之后放入微波炉入进行加热，然后用热的生姜片来擦拭脱发部位，坚持涂抹一段时间后就能对毛囊形成刺激，从而促进头发的生长。
2、啤酒洗发。将头发清洗干净擦干之后，取出适量的啤酒均匀的涂抹在头发上，并且进行适当按摩，大概15分钟左右用清水冲洗干净。之后再用啤酒涂抹头发并搭配按摩，之后使用梳子将头发重新梳理一遍，能够让啤酒均匀地渗透到发根。坚持使用一段时间后也能起到促进头发生长的作用，而且还能让头发更加光泽滋润。
3、黑豆生发。将适量的黑豆清洗干净之后放入锅中，再加入适量清水用小火慢慢熬煮。然后将黑豆取出撒上少量食盐放入瓶中，每天饭后取出适量的黑豆用温开水服下，可以起到生发护发的作用。
4、虫草糯米粥。准备适量的冬虫夏草，糯米和冰糖，将冬虫夏草研成粉末，把糯米清洗干净放入锅中，加入清水和冰糖熬煮成粥。之后再加入冬虫夏草，继续稍煮片刻即可，可以起到补气养发的作用。
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