1、情绪的启动波动对失眠有很大的影响，不善于调节自己情绪，带着复杂的情绪入睡，就容易晚上经常做梦。
2、各种疼痛性的 疾病，会让人的身体感到不适。情绪紧张烦躁。就会晚上失眠多梦。
3、对梦的恐惧，有人常常会觉得梦是有预示作用的，梦到不好的东西了就会担心害怕，使情绪受到影响，这样会加重晚上失眠多梦的情况产生。
4、对健康过分的担忧这样的患者，会因为自己多梦而过度担心自己身体是否出现问题，越是关注梦感就越强烈，梦强越强烈就越容易关注，恶性循环导致长期晚上失眠多梦的发生。
5、药物治疗。失眠多梦多与药物要因素有关，像是包含咖啡因等物质的兴奋剂，酒精，减肥药中食欲抑制剂等。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
怒气冲天是什么意思 怒气冲天意思是什么2023-08-14 03:03:35
一个山一个金是什么字 一个山一个金是哪个字2023-08-17 19:03:14
男生霸气好听的lol名字 男生霸气好听的lol名字精选2023-08-27 12:30:51
去加一笔是什么字 去加一笔是哪个字2023-08-18 12:17:01
怒气冲天是什么意思 怒气冲天意思是什么2023-08-14 03:03:35
一个山一个金是什么字 一个山一个金是哪个字2023-08-17 19:03:14
男生霸气好听的lol名字 男生霸气好听的lol名字精选2023-08-27 12:30:51
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
