1、燕窝含有丰富的蛋白,对蛋白质食品过敏的人不适合吃燕窝;4个月以下的婴儿不适合吃燕窝,不能吸收燕窝中的高营养;脾胃虚寒及身体太虚弱的人群不适合吃燕窝,肠胃功能消化弱,燕窝中的高营养会增加肠胃的负担。
2、体质虚寒的孕妇也不适合吃燕窝;感冒发热期间也不适合吃燕窝;此外,肾脏功能不好的人禁止吃燕窝,会增加肾脏负担,加重病情。
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