1、钙片和维生素D一起吃更容易吸收，人体的肠道对于钙吸收是不完全的，所以说，配合这些药物能够增加人体对钙的吸收，平时也可以多吃一些高钙的食物，比如说瘦肉、鸡蛋、纯奶这些。
2、同时也要注意适当的晒晒太阳、锻炼身体、增强体质，当患有相关疾病的时候也要注意补钙，比如说骨质疏松、类风湿关节炎等等，需要进行补钙治疗来预防疾病的加重，还要注意在生活方面，饮食清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物。（具体药物使用请在医生指导下进行，不要擅自用药）。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
cheer怎么读 cheer如何读2023-08-16 05:20:02
mean怎么读 mean如何读2023-08-22 10:46:01
better怎么读 better的读音2023-08-10 13:56:41
term怎么读 term如何读2023-08-24 17:25:48
cheer怎么读 cheer如何读2023-08-16 05:20:02
mean怎么读 mean如何读2023-08-22 10:46:01
better怎么读 better的读音2023-08-10 13:56:41
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
