1、食材:小油菜半斤,小海米1小把,葱花少许,姜末少许,干辣椒3、4根,盐少许,白胡椒粉少许。
2、选择新鲜水灵灵的、支楞楞的小青菜,我今天做的是小油菜,先将菜择去老叶、洗净、用手掰成小块;(青菜尽量用手掰而不用刀切,可以减少维生素的流失还能更入味)。
3、准备好葱花姜末备用、干辣椒三四根剪成小圈备用、小海米(最好是那种最小的那种,炒青菜味道最好)用水浸泡10分钟。
4、起油锅,锅里最好加入橄榄油,小火煸香姜末、干辣椒、葱花,再放入小海米同样用小火炒出香味。
5、将火开大倒入青菜迅速翻炒,加入少许盐调味。
6、翻炒五秒钟加少许白胡椒粉提味,拌匀迅速出锅装盘。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
炒粉怎么炒好吃 炒粉的烹饪方法2023-08-19 17:49:36
乳猪肉怎么做才好吃 乳猪肉怎么做好吃2023-08-25 22:56:03
炒红萝卜丝怎么炒好吃 炒红萝卜丝的烹饪方法2023-08-21 06:03:34
手机时间不对怎么调 手机时间不对如何调整2023-08-17 08:13:55
炒粉怎么炒好吃 炒粉的烹饪方法2023-08-19 17:49:36
乳猪肉怎么做才好吃 乳猪肉怎么做好吃2023-08-25 22:56:03
炒红萝卜丝怎么炒好吃 炒红萝卜丝的烹饪方法2023-08-21 06:03:34
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12