1、多吃牛奶、鲢鱼、鸡肉、牛肉、羊肉、猪肚、猪肝高蛋白的饮食，也可多吃黄豆等豆类制品，大米、小米、粳米、糯米、芡实、绿豆、红豆、山药、花生、百合、白果都是可以的。
2、另外，养胃健脾的中草药也包括人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
红掌怎样栽培 红掌的栽培技巧2023-08-21 00:36:02
三月虎男宝宝取名 三月虎男宝宝取名推荐2023-08-10 13:50:54
语文作文记叙文素材 高中语文记叙文作文素材积累2023-08-25 04:39:29
什么的阵雨 填空什么的阵雨2023-08-17 00:55:30
红掌怎样栽培 红掌的栽培技巧2023-08-21 00:36:02
三月虎男宝宝取名 三月虎男宝宝取名推荐2023-08-10 13:50:54
语文作文记叙文素材 高中语文记叙文作文素材积累2023-08-25 04:39:29
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
