1、芡实可以与糯米或者是红枣搭配一起煮粥吃，这样可以去除体内湿气，另外也可以和红糖一起熬成汤服用，祛湿效果比较好。
2、在平时适当吃一些芡实，可以满足人体的营养物质需求，因为芡实里面含有丰富的维生素和蛋白质以及淀粉，能够用于治疗哮喘和消化不良，还可以缓解神经衰弱以及记忆力减退。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
怎么把天气预报设置到手机桌面 把天气预报设置到手机桌面的方法2023-08-22 07:53:44
人参怎么吃最有营养 怎么吃人参好呢2023-08-27 16:23:39
黑豆怎么吃最补黑色素 黑豆如何吃最补黑色素2023-08-23 06:28:11
锁阳怎么吃壮阳最好 锁阳怎样去吃壮阳最好2023-08-14 03:05:45
怎么把天气预报设置到手机桌面 把天气预报设置到手机桌面的方法2023-08-22 07:53:44
人参怎么吃最有营养 怎么吃人参好呢2023-08-27 16:23:39
黑豆怎么吃最补黑色素 黑豆如何吃最补黑色素2023-08-23 06:28:11
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
