1、罗汉果
咳嗽的时候，大家选择吃罗汉果是非常好的选择，实际上罗汉果是非常健康的一种润燥食物，而且还被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果都是非常不错的，大家完全可以通过吃罗汉果的方法来帮助解决咳嗽痰多的情况。而且还可以帮助我们调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状，所以说大家不能错过吃罗汉果。
2、白萝卜
大家还可以吃的就是白萝卜了，大家对于白萝卜也是非常熟悉，而且中医认为，由于白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，对我们解决肺部不适有好处，是非常健康的一种养肺食物，也是我们解决咳嗽痰多情况的好选择、同时再加上白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳;配合菊花、金银花可治热咳的，对我们解决咳嗽的情况有好处，如果我们再选择配合银耳百合可治燥咳;配合山楂、麦芽可治积食咳嗽，所以如果咳嗽有痰了，那么就应该吃白萝卜来解决。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
黑莓有哪些养生功效 黑莓有什么养生功效2023-08-21 23:53:33
怀孕初期女性的注意事项 怀孕初期女性有什么注意事项2023-08-21 23:58:09
红枣杏仁粥的做法 红枣杏仁粥的做法步骤2023-08-25 21:45:44
白花小松多肉的修剪方法 白花小松多肉如何修剪2023-08-14 10:03:31
黑莓有哪些养生功效 黑莓有什么养生功效2023-08-21 23:53:33
怀孕初期女性的注意事项 怀孕初期女性有什么注意事项2023-08-21 23:58:09
红枣杏仁粥的做法 红枣杏仁粥的做法步骤2023-08-25 21:45:44
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
