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芒果干储存方法 芒果干的功效和作用

时间:2023-08-12 22:36:45 文/刘莉莉老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、芒果干储存方法有:

(1)放在阴凉干燥处。

(2)密封放入冰箱。

(3)放在太阳下晒。

2、芒果干中含有丰富的蛋白质,维生素A,粗纤维及多种矿物质元素。常吃芒果干对人体有以下功效:

(1)促进肠胃蠕动,加快肠道毒素的排出,帮助消化,预防便秘,还能缓解晕车,晕船等现象。

(2)滋润肌肤,保持皮肤细胞活性,减缓皱纹,雀斑的产生,美容养颜。

(3)预防癌症及高血压,冠心病等心血管疾病,但芒果干含糖量较高,糖尿病患者不要食用。

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