1、俗话说“冬至饺子夏至面”，说的就是冬至要吃饺子，夏至就要吃面条。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈”。周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡，而此时的民间新麦方出，人们于是以面食敬神，夏至吃面食这一食俗也流传至今。
2、当然，夏至除了吃面，还有一些其他的食物需要吃。
3、姜。夏至之后就要迎来“三伏”天，这段时间是一年中最热的时候，也是祛除病邪的最好时机。炎热可以发散体内的寒、风、湿、暑、燥、火等邪气，如果这时再加上姜的助力，那么效果会更加显著。“早上三片姜，胜过饮参汤”“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这些谚语相信很多人都听过，说的就是姜对于治病养生有非常好的效果，我们可以通过含姜片、醋泡姜来食用，不仅能祛湿邪，还能抗衰老、延年益寿。
4、苦瓜。夏至节气过后，天气会越来越炎热，多吃些苦瓜是非常有好处的，因为苦瓜性寒，味苦，有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血等功效。《本草纲目》中称苦瓜能“除烦热，解劳乏，消心明目”。生吃苦瓜可以清暑泻火，解热除烦;熟吃能养血滋肝，润脾补肾。而且身上长痱子，也可以多吃些苦瓜来治疗。
5、羊肉。夏至过后，人们会越发的贪凉，吃冷饮、吹空调，过度的话会导致消化功能紊乱、全身肌肉关节疼痛等，而吃羊肉可以逼走体内的寒气，缓解这些症状。羊肉是属于暖性的，有利于发散滞留在体内的寒气，疏通筋脉。如果你整晚地吹空调，早上起来觉得头很痛，饮食中吃点羊肉就可以缓解。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
传统的用英语怎么说 传统的用英语如何说2023-08-15 19:15:21
冠词用英语怎么说 冠词用英语到底怎么说2023-08-16 04:51:10
挖掘机用英语怎么说 挖掘机用英语的写法2023-08-12 07:26:50
我能的英文怎么写 我能的英文2023-08-11 16:34:20
传统的用英语怎么说 传统的用英语如何说2023-08-15 19:15:21
冠词用英语怎么说 冠词用英语到底怎么说2023-08-16 04:51:10
挖掘机用英语怎么说 挖掘机用英语的写法2023-08-12 07:26:50
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
