1、看情况。
2、板栗南瓜整个蒸的话营养流失较小,而且味道更为甘甜,追求口感的吃货建议整个蒸更好吃。但是板栗南瓜整个蒸受热时间更长,南瓜不大容易熟透,需要蒸制的时间也比较长,要是急着食用南瓜的话,最好是切开蒸为好,可相对减少南瓜的蒸制时间,只需普通锅15分钟可以蒸熟。
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