1、材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml做法：
2、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。
3、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。
4、大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干水分。
5、炒锅内放入油，烧至七成热时放入南瓜片，翻炒均匀。
6、加入适量水稍稍没过南瓜，大火煮开后小火焖七八分钟至南瓜熟软。
7、锅中还有一点汤汁，放入百合焖两分钟，加入盐，大火翻炒两分钟收干汤汁即可。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
鞋套怎么做 鞋套如何做2023-08-14 05:29:38
板栗烧鸡怎么做好吃 板栗烧鸡如何做好吃2023-08-14 03:57:13
炒焖子怎么做好吃 三分钟做出好吃的炒焖子2023-08-27 10:32:09
味精放多了怎么补救 味精放多了的补救方法2023-08-25 14:01:10
鞋套怎么做 鞋套如何做2023-08-14 05:29:38
板栗烧鸡怎么做好吃 板栗烧鸡如何做好吃2023-08-14 03:57:13
炒焖子怎么做好吃 三分钟做出好吃的炒焖子2023-08-27 10:32:09
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
