1、菠菜鸡蛋使用食材：菠菜60克 胡萝卜 0克 鸡蛋80克 面粉80克 盐2克 鸡精1克 玉米油10克 蒜泥3克 香菜2克 生抽10克 陈醋5克。
2、菠菜鸡蛋小方的做法：菠菜一小把，洗净焯水攥干切碎备用。80克面粉，打入鸡蛋，用蛋抽慢慢搅拌。搅拌成无颗粒的面糊，再加入10克玉米油，继续搅拌。提起搅拌器面糊呈流畅线型滴落即可。加入菠菜碎，搅拌均匀。再加入胡萝卜碎，搅拌均匀，最后加入盐和鸡精。热锅，薄油擦一下，倒入菜蛋面糊，推平成圆形。调小火，盖上盖子焖3分钟，翻面，盖上盖子再焖2分钟，切块完成。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
菜豆树的养殖方法和注意事项 菜豆树如何养殖2023-08-17 07:21:27
鸭子的养殖方法 鸭子如何养殖2023-08-20 17:50:32
形容悠闲惬意的诗句 有什么诗句悠闲惬意2023-08-13 09:03:45
日本五针松的养殖方法 日本五针松怎样养殖2023-08-11 22:56:04
菜豆树的养殖方法和注意事项 菜豆树如何养殖2023-08-17 07:21:27
鸭子的养殖方法 鸭子如何养殖2023-08-20 17:50:32
形容悠闲惬意的诗句 有什么诗句悠闲惬意2023-08-13 09:03:45
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
