1、长期睡眠不好的患者，需要根据病因和睡眠程度的轻重，选择不同的方式调理。
2、程度相对较轻的，可以适当的进行食疗法，比如温牛奶、西洋参、阿胶、红枣等，配合针灸、按摩等物理治疗。失眠症状严重的，可以借助于助眠药物改善睡眠情况。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
总是犯困想睡觉怎么回事 总是犯困想睡觉的原因2023-08-18 16:02:03
明明很困却睡不着是怎么回事 很困睡不着是什么原因2023-08-23 04:43:40
睡一觉起来眼睛肿了是怎么回事 睡一觉起来眼睛肿了是的原因2023-08-23 00:18:46
婴儿睡不踏实一会就醒怎么回事 婴儿睡不踏实一会就醒是怎么了2023-08-27 04:43:23
总是犯困想睡觉怎么回事 总是犯困想睡觉的原因2023-08-18 16:02:03
明明很困却睡不着是怎么回事 很困睡不着是什么原因2023-08-23 04:43:40
睡一觉起来眼睛肿了是怎么回事 睡一觉起来眼睛肿了是的原因2023-08-23 00:18:46
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
