1、清热解毒 :蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面,蒲公英泡水喝对清肝热有很好的效果。使用方法是将蒲公英的叶子用开水泡开之后再服用。
2、美容养颜:女性日常生活中可以服用一些蒲公英水,能够起到很好的美容效果。蒲公英含有丰富的营养素,经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤。
3、抗菌:蒲公英对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。经常用一些蒲公英泡水喝,对于身体是有一定的好处。
4、预防便秘:蒲公英中含蒲公英素,可刺激消化器官,帮助肠道蠕动,对治疗便秘和消化不良很有一定的帮助。
5、降脂降糖:研究发现,蒲公英根还可降低血清三酰甘油,有效升高高密度脂蛋白,起到降血脂作用。
6、祛湿热:蒲公英可清热解毒、利尿散结,而用其来祛湿是最为适宜的,可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄、口臭等问题,对湿热弓|起的痘痘也有不错的效果。
7、提高免疫力:研究表明,常喝蒲公英茶或食用蒲公英,能够提高人体的免疫力有很大的作用。
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