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少盐无油西兰花蒸蛋的做法 关于少盐无油西兰花蒸蛋的做法

时间:2023-08-16 20:32:36 文/张东东老师 经验学文网www.xuewenya.com

1、食材:西蓝花一颗、胡萝卜丁适量、鸡蛋三个、食盐一勺、清水适量

2、西兰花切成碎末。

3、碗中放入三个鸡蛋,放入一勺盐。

4、搅匀后,放入1:1.5的清水。

5、搅匀后取出泡泡。

6、倒入西兰花和胡萝卜丁。

7、搅匀后放入蒸锅中。

8、中火蒸十分钟,美味的西兰花蒸蛋就做好了。

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