1、草莓是减肥的水果，具有减肥的功效，其中含有丰富的果胶，可以吸附肠道中的毒素和垃圾，加速排毒，而且草莓是一种低热量水果，摄入后具有饱腹感。可减少其它食物摄入，促进胃肠蠕动，利于食物消化与吸收。
2、平时可以在饭后吃草莓，但最好不要空腹食用，以免刺激胃酸分泌过多，引起腹泻等症状。减肥要进行适当的运动，少量多餐，让胃肠得到充分休息。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
肘子的家常做法高压锅多长时间 肘子的家常做法高压锅2023-08-23 13:54:09
表白的文案有哪些 表白的文案2023-08-24 09:55:02
蟑螂吃屎吗 蟑螂吃不吃屎2023-08-11 09:40:21
酱牛肉的家常做法用高压锅行吗 高压锅酱牛肉的家常做法2023-08-25 10:35:35
肘子的家常做法高压锅多长时间 肘子的家常做法高压锅2023-08-23 13:54:09
表白的文案有哪些 表白的文案2023-08-24 09:55:02
蟑螂吃屎吗 蟑螂吃不吃屎2023-08-11 09:40:21
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12
