1、不会。
2、一些人担心水果做熟后会损失很多营养物质,其实大可不必,因为膳食纤维和矿物质不会因加热而损失,主要损失的只是少量维生素,尤其是维生素C。
3、据美国农业部的数据分析显示,常见的食物做熟后维生素损失量大约只为10%~25%。损失的维生素可以多吃蔬菜来补充,如大白菜、绿苋菜、芦笋、莲藕、甘蓝等蔬菜维生素C含量都很高。
推荐文章
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:42:28
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:39:11
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 12:35:24
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:30:29
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:25:12
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 12:19:59
榴莲没黄可以吃吗 榴莲没黄能吃吗2023-08-26 13:35:52
喝什么茶可以祛湿气 祛湿气喝什么2023-08-16 09:22:35
罗汉果泡水喝买干的好还是鲜的好 罗汉果怎么泡水喝好2023-08-21 00:52:21
买来的虾皮可以直接吃吗 买来的虾皮能直接吃吗2023-08-20 04:06:23
榴莲没黄可以吃吗 榴莲没黄能吃吗2023-08-26 13:35:52
喝什么茶可以祛湿气 祛湿气喝什么2023-08-16 09:22:35
罗汉果泡水喝买干的好还是鲜的好 罗汉果怎么泡水喝好2023-08-21 00:52:21
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-19 20:08:16
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-17 18:55:22
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置2023-08-13 14:36:12