除夕的习俗
1.贴春联、贴门神
春联表达人们对新年的美好愿望,门神则有辟邪之用,这都是要在除夕贴好的,门上红彤彤的春联,崭新的门神,向人们昭示着:过年啦!
2.祭祠
祭拜祖坟,宗祠拜祖,或祭拜祖先牌位等形式,都表示着后备儿孙节日之际不忘先人,并祈求得到祖先的庇佑。
3.守岁
一家人围炉团坐,达旦不寐,谓之守岁。这个时候,是一家人乐享天伦之时,也是展望未来之际。
4.给压岁钱
“三星在南,家家拜年,小辈磕头,老辈给钱”。压岁钱不仅是长辈对晚辈的关爱,更有长辈的庇佑,让孩子们在除旧迎新之际多了几分欣喜。
5.放爆竹
民间有“开门爆竹”一说。即在新的一年到来之际,家家户户开门的第一件事就是燃放爆竹,以爆竹声除旧迎新。
6.生旺火
除夕守岁时,屋外点起篝火,火越旺越好,寓意人丁兴旺,五谷丰登。
7.吃年夜饭
传统年夜饭的名堂很多,一般饺子、馄饨是必备的,取其形状如同元宝,寓意来年财源滚滚。“鱼”谐音“余”,也是年饭桌上年年有余的吉祥菜品。
除夕养生常识
1、吃得合理
在除夕出问题的老年病人中,究其原因,很大一部分人与饮食不当有关,其中较为多见的是连续吃高脂肪、高热量、低维生素、低纤维素饮食引起的心脏病发作、中风、胆囊炎和胰腺炎等;饮食不洁引起的胃炎、肠炎等。老年人必须把住这—关。由于我国有除夕大吃大喝的传统习惯,几乎每家的节日餐桌上都堆满了肉、蛋、鸡、鸭、鱼等食品,再加上敬老的美德,晚辈们不停地给老人拨菜,老年人稍不注意,就会吃得过多。因此,老年朋友—定要特别注意,油腻的荤菜切不可多吃,每餐都应吃些蔬菜。晚餐坚持吃素食,以七八分饱为宜。
2、切莫贪杯
除夕期间由于喝得过多而出事的人相当多。其中有酗酒导致中风、胰腺炎发作及肝病加重的,也有引起酒精性胃炎等急症的。因此,除夕期间切莫贪杯,烈性酒最好不喝,啤酒、果酒和低度白酒也不可多饮。而且每天不能超过一次。亲人朋友不要频频敬酒,切不可斗酒,酗酒。
3、防风御寒
除夕虽然开始暖和,但是除夕养生保健别急着减衣服,因早春气温乍寒乍暖,如同孩儿脸,一日三变,常有寒潮来袭。老年人,气弱骨疏、抗病力差,稍受风寒,易发宿疾。因骤冷会使血管痉挛,血液黏稠,血流速度减慢,脏器缺血。于是感冒、肺炎、气管炎、哮喘、关节炎、偏头痛、冠心病等便会接踵而来。故在此时,保健养生应防风御寒。
除夕衣着款式应宽松舒展,纯棉织品吸湿性好,暖和又贴身,是内衣的合适选料。由于寒冬自下而起,传统养生主张春时衣着宜“下厚上薄”,起到“滋阴养阳”的作用。青年女性尤应注意,不可过早地换穿裙装,否则会导致关节炎与多种妇科病。春风于温暖之中暗藏杀机,出汗后应及时擦去,切勿敞开胸怀让风劲吹。春天适当捂一捂,可减少疾病,尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。
除夕为什么要洗头洗澡
过年人们都习惯将自己收拾得干干净净的,因为其中还有很吉利的含义。按照传统说法,身上的在灰尘是污浊的东西,代表着秽气和霉运,在新的一年来到的时候,图个转运,要抛掉旧年不好的东西,争取来年诸事顺利,这是趋吉避凶的一种普遍心理。在民间,我们也经常听到老人说,大年三十的晚上好好洗个热水澡,把晦气和烦恼之事也一并除去。
加上这一天大家都忙着准备过年,前前后后有很多琐事要顾及,等一切安排妥当,一天下来自己都觉得自己身上脏兮兮的,不洗一个澡自己都会觉得不舒服。而且新年新气象,万象要更新,人也要有个新的姿态,洗过热水澡后,加速了身体上的血液循环,心情轻松愉快起来,更增添了节日热闹的气氛。
推荐文章
北京科技职业学院和天津电子信息职业技术学院哪个好 附对比和区别排名2024-06-07 07:40:12
江西服装学院和江苏科技大学哪个好 附对比和区别排名2024-06-07 07:35:43
许昌职业技术学院的道路与桥梁工程技术专业排名怎么样 附历年录戎数线 2024-06-07 07:32:04
江西高考排名29700左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-07 07:28:05
贵州高考排名14020左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-07 07:22:47
浙江高考排名178630左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-07 07:19:14
中考百日宣誓教师发言稿五篇2023-08-12 08:03:21
雨水朋友圈文案说说100句2023-08-17 18:26:30
应聘厂库管理员自荐信五篇2023-08-22 01:49:43
陕西高中生暑假放假时间2023-08-27 10:40:42
陕西高中生暑假放假时间2023-08-27 10:40:42
大雪节气的传统习俗活动有哪些2023-08-14 05:38:07
24节气寒露朋友圈说说祝福文案2023-08-17 11:43:55
父爱的心血满分作文五篇2023-08-21 20:01:44
父爱优雅初中优秀作文五篇2023-08-27 05:40:00
父爱的财富高中作文五篇2023-08-10 11:24:15