一、班会主题
本节心理班会主题是“学会和父母沟通”，属于人际交往范畴。通过班会，让学生树立与父母的沟通意识，学会良好、恰当的亲子沟通方法。
二、背景分析
小学高年级学生，由于生理上的变化和抽象思维能力的进一步发展，自我意识随之迅速发展起来，进入了个体自我意识发展的第二个上升时期。由于学生的独立意识大大增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒，由此引发的问题，影响了学生的学习和生活，甚至可能影响他们以后的成长。因此，引导学生主动与父母沟通，就显得尤为重要。
三、班会准备
搜集了自己班内比较典型的心理问题，发现学生和父母的矛盾冲突比较典型，调查学生和父母矛盾冲突的主要原因，根据调查结果选出有代表性的突出问题，编排心理剧《不愿言说的烦恼》；班委会出面邀请家长代表参加本次班会。
四、班会目标
1.希望学生通过观看心理剧《不愿言说的烦恼》，了解自己存在的不愿与父母沟通、不会与父母沟通、不善于与父母沟通的问题。
2.观看心理剧后，让学生通过讨论，表达自己的真实感受和想法，懂得主动与家长沟通的重要性。
3.通过班会让学生初步掌握与父母沟通的方法和技巧，并能将这些方法和技巧用于与父母沟通中，为学生人格健全发展奠定基础。
五、班会实施过程
1.主持人导入语
（播放歌曲《童年》）
主持人（男）：如果你问一个成年人，人生最美好的时光是什么时候?他一定会不假思索地回答“童年”。
主持人（女）：是的，童年的时光是天真浪漫的，是无忧无虑的!童年的时光 除了有书声朗朗，还应该有我们嬉戏欢闹的笑声。
主持人（男）：对!歌声中的童年多么美，多么让人向往！童年本应该是这样的啊!
主持人（女）：可我们更多的时候是坐在书桌前看窗外花开花落，坐在教室里想象池塘的样子，幻想自己在绿茵场上驰骋。
主持人（男）：因为我们没有时间去感受大自然中的一切，我们真的太忙！原本应该属于我们的课余时间，却被各种课外辅导班塞得满满的。我们做孩子的，除了听从就是接受！
主持人（女）：我们真的不能做点什么吗?其实，静下心来想想，我们向爸爸妈妈吐露过自己的真实想法吗?表达过自己的内心感受吗?仅仅是父母不理解我们吗?我们是不是也应该做些什么？现在，让我们一起来欣赏心理剧《不愿言说的烦恼》，也许，在这里我们能找到答案。
2.剧情描述
故事的主人公XXX是小学六年级的学生，与妈妈因为课业成绩问题而发生争吵展开，通过XXX在同学面前的格格不入，冷漠无语；在父母面前的一声不吭，沉默寡言来表现他的生活、学习状态，尤其用XXX的内心独白来突出问题的`根源。 本剧着力描写了父母的良苦用心和孩子的善解人意，但就因为缺少沟通与交流，相互之间不能很好地去体谅理解对方而发生矛盾冲突。爸爸的适时出现化解了矛盾，他因为参加了家长学校举办的心理辅导《做不生气的父母》，在认识上有了转变，充当了一次成功的调解员。小龙的家里又恢复了平静和谐。
3.共享讨论
主持人（男）：看了这个心理剧后，大家是不是有似曾相识的感觉？
主持人（女）：对呀，好象看到了自己！作为旁观者的我们能不能帮大龙分析一下他和妈妈之间发生矛盾的原因是什么?
学生：我认为他们之间不够冷静。
学生： 他和妈妈之间没有说出各自的真实想法，是缺少沟通和交流造成的。
主持人（男）：缺少沟通与交流对我们有哪些影响？请同学结合自己的经历谈一谈。
ＸＸＸ：我四岁的时候，妈妈给我报了英语班。上课时，我非让妈妈陪我，老师不同意，我就哭了，我是怕妈妈走了，不要我了。可妈妈不问清楚原因就打了我，我委屈极了！
ＸＸＸ：两年前，我妈给我报了一个游泳班，每天晚上5点到8点半。我非常不想去，但妈妈偏让我去，结果，我一个月也没理我妈。现在想想，我要跟妈妈说清白己的想法，也许会更好地解决问题。
ＸＸＸ：我有一次在天宇小考，得了0分，其实，我们班就两个人得了20分，剩下的全得了0分。我爸妈以为我不好好学习了，把我一顿训。我心想：我没不好好学，只是这次的题太难了。也不问清情况就训我！
ＸＸＸ：每次写完作业，刚想休息一会儿，妈妈就说：“都写完了吗?为什么不多学一会儿?”可是，妈妈哪里知道我上了一天的课，晚上写完作业，已经很累了！您让我歇一会，好吗?为什么天天在我耳旁的话都是学习，就不能给我一点自由的空间！
主持人（男）：是呀，我们和父母之间都需要理解，长时间的误会和冷战会影响我们与父母之间的关系，影响我们的情绪，进而影响我们的学习和生活。 有时可能会产生更严重的后果，让我们看一则真实的报道：
主持人（女）：2000年1月17日，浙江某市第四中学学生，因为母亲对他的学习成绩要求比较苛刻，他亲手杀死了自己的母亲。
主持人（男）：我听说了，虽说过去很久了，但在当时，这件事震惊了社会，也引起了社会各界的深刻反思。母亲亲手养大的孩子却亲手杀害了母亲，何等的残忍!
主持人（女）：唉，可悲啊!我们在叹息的同时，不禁要深深的思考：创造一种融洽和谐的父子关系、母子关系，对我们的身心健康发展何等重要!
主持人（男）：是啊!常常听见有的同学这样说父母：“他们太古板!“他们懂什么!”“要是父母不在多好!”
主持人（女）：我还听到有不少同学大声呼吁：“爸爸妈妈，请理解我！”“请给我自由的空间！”
主持人（男）：那么，父母到底怎么想的?为什么要给我们安排这么繁重的学习任务呢?
主持人（女）：今天我们很高兴请来了几位家长代表，让我们听听他们对和孩子沟通这个问题有什么想法。
ＸＸＸ家长：现在提倡素质教育，要求孩子全面发展，而且社会竞争越来越激烈，孩子没有一技之长，很难适应未来社会的竞争，因此，我认为在时间允许的情况下，让孩子参加一些特长班是有好处的。所以，在孩子课外班安排上，小学三年级前，我帮孩子选择的都是孩子喜欢的特长班；三年级后，为了应对一些学校的招生，我们不得不参加一些奥数之类的课程。不过，在送孩子参加课外班之前，我都和孩子有过沟通，让孩子明白参加这样课外班的意义和目的。所以，在这个问题上，我与孩子没有太大的分歧。
不过，刚才听了孩子们的心声，我觉得孩子们确实长大了，有些想法也有一定道理，我们做家长的也应该认真对待。以后，我会心平气和地多听听孩子的心里话，给孩子更大的空间，让孩子快乐成长。
ＸＸＸ家长：今天看了孩子们的表演，听了他们的心里话，做为家长，我感触颇多。我的孩子上了三个课外班，课外班给孩子造成了极大负担，孩子有极大的抵触情绪，家长为此也费尽了精力、财力，这是大家都深有同感的。那么，家长为什么还要孩子非学课外班呢?其实，我们就是为了孩子将来能上重点校，为了孩子将来能有一个更好的前程。希望孩子能理解父母的良苦用心。
要想真正减轻孩子的负担，就要改革现状，真正实现教育资源均衡分配，尽快缩小重点校和薄弱校之间的差距。如果在每个学校都能接受到基本相当的优质教育，那也就没必要为了择校而不得不学各种课外班了。这样，也就真正解放了孩子，解脱了家长，孩子也就能真正根据自己的兴趣来发展自己的特长了。
主持人（男）：理解与沟通是相互的，我们在抱怨父母不理解我们的同时，是否想过主动去和他们沟通？
主持人（女）：人与人之间的相处是一门艺术，理解是基础，沟通是技巧，选择什么样的沟通方式会更有效呢?我们在座的同学有没有过成功的做法?
ＸＸＸ：上周六，我对妈妈说我想去姥姥家。我刚说完这句话，妈妈就说不行，我知道她怕我写不完作业。我连忙说：“妈妈，我想姥姥了，我写完作业再去行吗。”妈妈就同意了。
ＸＸＸ：我做错事了一定要勇于承认错误，这样家长就不会很生气了。如果想参加有什么活动，一定等妈妈心情好的时候再说。
ＸＸＸ：我用过写信的方法。我和家长发生矛盾时，我会把想说的话写在可粘贴的便条上，贴在他们能看到的地方。
沟通技巧小贴士：纸条日记是帮手，心平气和选时机，有理有据话说清，发动群众来帮忙。（主持人总结）
主持人（男）：大家还真厉害，能提出这么多与家长沟通的方法，希望这个小贴士能给每个人以提示和帮助。
主持人（女）：同学们，父母用爱托起了我们的生命之舟，父母用爱滋润了我们稚嫩的心田。
主持人（男）：父母用爱抚慰了我们孤寂的心灵，父母用爱温暖着我们整整 一生
主持人(合)：从现在开始，珍视这份感情！尊重父母，孝敬父母，理解父母， 有话要说出来，有话要好好说!
4.班主任总结
亲爱的同学们，我们在慢慢长大，我们渴望被大人重视，我们希望遇事有发表意见的权利，更希望自己的建议能够被采纳。但是往往因为表达方式不恰当，甚至根本没有主动与家长沟通的意识，而产生了不必要的误会、冷战和争吵。希望通过今天的心理主题班会，大家能树立主动与家长沟通交流的意识，运用合适的方法，为问题能够真正解决做出努力。
心动不如行动，让我们从改变自己开始!
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