跨栏教学设计1
一、教学设计理念
本设计坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的参与意识，激发学生的学练兴趣，养成坚持从事体育锻炼的习惯；提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力；让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦；体验成功与进步的喜悦，提高他们抗挫折能力和情绪调节能力；理解对自我、群体和社会的责任感，形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识；培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。这也是本课的指导思想。
二、教材分析《跨栏跑》选自全日制普通高级中学教科书（必修）体育与健康第一册，本课是田径模块中跨栏跑单元的新授课，根据“课程标准”的要求，在初中进行跨栏跑练习的.基础上，确定“跨栏步”“起跑跨过第一个栏”“栏间跑”“全程跨栏跑”作为高中教学内容，为在教学中使学生明确教科书中指出的“知识点”要精心设计教学，以实现教学目标。
三、学情分析
本课授课对象为高一40名男生，随着刘翔知名度的提高，跨栏跑成为大多男同学的喜爱，使其产生了一定兴趣。但由于跨栏跑本身技术的复杂性，学生很难掌握较为规范的动作，而且大多数都没有跨栏跑的基础，甚至部分同学从未接触过跨栏跑，他们有强烈得学习新知识、新技术的欲望，但由于其身体素质和水平的局限性，使其技术动作大多存在一定的问题。作为新授课，本节课应着重向学生教授跨栏步技术，教学中应努力选择正确的教法，使学生建立正确的动作技术概念。
四、教学目标
1、运动参与目标：了解跨栏运动的基本起源与发展，培养学生敢学、想学、爱学跨栏的参与意识。
2、运动技能目标：初步学习跨栏步技术动作。85％以上的同学能够完成跨栏步的技术动作，50%的同学能在保证跨栏步的技术同时初步完成起跑至第一栏技术。
3、身体健康目标：发展灵敏、力量、速度、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力。
4、心理健康目标：培养学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强的精神。
5、社会适应目标：培养同学间互助、互学的意识和品质。
五、教学的重点和难点
重点：跨栏步技术的掌握。
难点：摆动腿和起跨腿的流畅衔接以及上下肢的协调配合。
六、教法与手段
针对本教材的重、难点，本课教学将采用目标导学法、提问法、启发法有效引导学生做到“我想学”；采用优美的示范激发学生的求知欲，用激励法鼓励学生“我要学”；采用适时纠错法使学生对动作要领理解更透彻，用有效评价法帮助学生“我会学”，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用。
七、学法
本课学生主要采用小组合作学习法、尝试学习法、对比学习法，在练习中，学生通过练习互相尝试、对比、交流、评价和小组探讨中找到掌握技术动作的关键，最后通过教师正确引导、讲解、示范，解决学生存在的问题，促进学生积极主动参与学习，从而实现学习目标。
八、教学过程
（一）程序图
1、教学准备部分
课前常规、学生四列横队站立、徒手操、四列体操队形。
2、教学基本部分
四列横队（稍散开）
跨栏步辅助练习、原地跨栏坐、行进间慢跑栏侧起跨腿练习—四路纵队。
3、教学结束部分
放松活动。
（二）具体过程
1、教学准备部分（11分钟）
课前常规（1分钟）
体育委员集合整队、报告人数。师生问好，检查学生服装，安排见习生。
提出本课的任务、要求、安全注意事项，鼓励学生，激发学生我想学的情感。
2、教学开始阶段
A、跨越障碍物接力游戏（5分钟）
教师将学生分为四组，每组一个跑道，在跑道上预先摆好8个垫子，将垫子对折后充当障碍物，每组要依次跨过两个垫子。教师以口令、示范组织学生练习。教师活动：带领学生进行游戏，提出问题，怎样才能轻松跨过障碍物？引导学生练习，及时判罚，保证学生安全。
学生活动：跟随教师安排进行游戏，体验跨越障碍的感觉，思考教师所提问题。
B、徒手操（5分钟）
徒手操热身，使学生充分热身，激发学生的运动兴趣和主动参与意识。教师活动：组织学生成四列体操队形站立，边示范边讲解，带领学生一起做徒手操，充分活动各关节，注意腿部柔韧性的拉伸，同时观察学生练习情况。学生活动：跟随老师一起做，达到身心的良好状态，为新学内容做好准备。
3、教学基本部分（25分钟）
A、教师讲解示范（4分钟）
教师通过视频欣赏引出新学内容，简单讲解跨栏运动的起源与发展现状，配合图片讲解跨栏步的技术动作，向同学讲授正确的动作要领，学生根据自己的理解，在脑中建立正确的动作定型。
教师活动：教师讲解正确动作，传授动作要领。为学生示范正确动作。学生活动：认真听教师讲解，仔细观察教师示范。
B、原地模仿练习（2分钟）
学生在教师组织下原地进行摆动腿和起跨腿的模仿练习，教师应强调上下肢的协调配合。
教师活动：以口令带领学生练习。学生活动：认真练习。
C、原地跨栏坐练习摆臂与上体下压的动作（2分钟）
教师活动：教师观察学生动作，进行正确指导，鼓励同学。学生活动：听教师口令进行练习。
D、走动中栏侧摆动腿攻栏练习（2分钟）
跨栏教学设计2
本节课是高一年级的跨栏跑技术教学，共4课时，这是第2次课，内容是学习起跨腿栏侧过栏技术，复习摆动腿栏侧过栏技术，身体素质练习。本班高一（12）班，共有学生51人，其中男生37人，女生14人。所使用的教材是人民教育出版社出版的普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》必须（全一册）。
一、教学指导思想
根据体育与健康课程标准的要求，坚持“健康第一”的指导思想，体现新的思想和理念，在本课中创设问题情境，实施启发式教学，在教学中注重发挥教师主导作用的同时，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，培养学生积极思考、主动探究和解决问题的能力，促进学生的健康成长，培养终身体育锻炼的意识。
二、教材分析
首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个是主教材，一个是辅教材。主教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。
跨栏跑是田径运动中的径赛项目，由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术、全程跨栏跑技术构成。其中，过栏技术又称跨栏步技术，是跨栏跑技术教学的重点，它有由起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地组成，为了很好的掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过栏技术开始，这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，能培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。
身体素质练习（接力跑、俯卧撑），是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。因本节课主要是下肢力量练习，所以最后安排了俯卧撑的上肢力量练习。
三、重点与难点
重点：起跨腿栏侧过栏技术。
难点：起跨腿收紧抬平，腿勾脚尖，晚收快拉、侧平拉并拉正。
摆动退屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方。
四、学情分析
高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，激发他们在练习中去独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。
另外，我还会注意个体之间的差异，以及男女性别之间的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提高教学质量，确保每个学生受益。
五、教法
1、示范讲解法：先进行集体示范、讲解。精讲、抓住重点，示范动作标准规范。（先示范，后进行示范与讲解相结合。）
2、巩固练习法：复习前一节所学的主要内容，巩固动作。
3、分组练习法：根据学生掌握动作的情况，进行交叉搭配分组，运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学，使他们共同进步。
4、个别辅导法：针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导，培养他们对此项运动的兴趣，增强他们的自信心。
5、游戏法：激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，增强团队精神。
六、学法
新课程标准提出要注重学生自主、合作、探究学习能力的培养，在这节课中我是从以下三方面进行体现的：
1、会听、会看、会想：教师示范讲解，学生通过看、听、想明确技术动作概念。
2、会合作与探究： 分组练习，学生学会合作，探究出掌握本课所学技术的方法。
3、会展示与评价：分组展示、优生示范，相互开展评价，提高学习能力。
七、教学过程
（一）开始部分（2分钟）
体育课堂常规教学
（二）准备部分（5分钟）
（1）、原地收腹跳15次；
（2）、原地后踢腿15秒钟；
（3）、原地高抬腿15秒钟。
（三）基本部分（30分钟）
1、专项准备练习
（1）、身体柔韧性练习；
（2）、跨栏坐练习。
2、复习摆动腿栏侧过栏技术
（1）、原地摆动腿栏侧过栏；
（2）、慢跑中摆动腿栏侧过栏。
3、学习起跨腿栏侧过栏技术
（1）、原地模仿起跨腿过栏练习；
（2）、2人一组原地撑对方起跨腿纵栏提拉模仿练习；
（3）、原地起跨腿横栏提拉模仿练习；
（4）、行进间走动起跨腿栏侧过栏；
（5）、行进间跑动起跨腿栏侧过栏。
4、身体素质练习
（1）、游戏（接力赛）；
（2）、手臂力量练习（俯卧撑）。
（四）结束部分（3分钟）
1、放松练习；
2、小结本课内容；
3、收还器材，师生再见，下课。
八、教学反思：
1、学生学习效果与学习的积极性如何？
2、教法手段可行性及存在的问题？
3、运动量、强度、密度是否科学、合理？
4、影响教学效果的因素分析。
5、学生信息反馈。
6、下次课改进方法及措施。
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