舞蹈教学计划1
一、高中舞蹈课程的选择。
高中学生对舞蹈知识的了解相当匮乏，可是他们渴望美，有对美的追求，对新的知识有探求的愿望。我选择中国舞作为入门的参考，使高中舞蹈教学计划有针对性地进行，避免执教过程中的主观性及盲目性。普通高中的教学的目标是简单的舞蹈普及，提高学生的审美水平。
二、高中舞蹈课程的课时安排。
依据教学的大纲要求，高中舞蹈模块为选修模块，开设一个学期。
三、高中舞蹈教学阶段的任务
根据学生的实际情景，高中舞蹈教学必须遵循由浅入深、由易到难的教学规律。一般来说，每一学期的教程大致可分为三部分：基本功的训练、舞蹈片断的教学、复习和考试（或演出）。三部分的授课时间不能平均分配，要依据各部分教学任务与需要而定。
1、中国舞基本功的训练。
基本功的训练要贯穿与舞蹈教学过程的始终，包括：一些简单的把干，地面组合训练等，要求学生昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸…提升学生的气质，训练学生身体的软、开度。
（1）使学生身体各部位（颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾）的本事、体力与技术到达基本的水平。
（2）对有基础的学生进行有重点的训练（技巧部分的训练），使之巩固提高。
（3）有重点地克服与纠正学生的弱点，如身体某部位的本事较薄弱，动作中存在的具有倾向性的毛病等等。
教师应力求将教学组织得趣味（当然必有具有训练价值），避免使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不一样，教学过程中仍然要因人因课制宜。
2、舞蹈片断的教学
这一部分的教学资料能够安排得丰富多彩一点，教学舞蹈片断的选择必须要力求精良，难度不宜太大。主要是让学生经过学习了解各种类、各民族舞蹈的特点，为今后的舞蹈学习和鉴赏打下良好的基础，能够包括：
（1）古典舞的鉴赏以及古典舞片断的学习。
（2）中国民族民间舞的鉴赏以及舞蹈片断的学习
（可选择两、三种比较有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等）
3、复习与考试
一个学期以考试或汇报的形式结束，这堂课既检查学员的学习成果，同时也检验教师的教学水平。结束课的成绩好坏也是我们总结经验、制定或修订下阶段教学计划的重要依据之一。因为一份好的教学计划，必定是“教”与“学”的高度统一，是执教者不断克服教学中随意性的成果，是遵循教学规律又与教学对象的实际相结合的产物。一个好的教学计划会使教学工作产生事半功倍的效益。
四、高中舞蹈教学的教材组织。
教学计划制定后，接踵而来的是要组织好每一课的教材。一种本事或某一技巧训练成效如何，关键在于教材的组织；教材组织得当，会有效地获得训练成果，教学效果就会加倍地提高。反之，则阻碍教学任务的实现。教师在教学中只着眼于严格要求学员去刻苦训练，却不讲究教材的科学性组织，这是不可取的。
总之在高中舞蹈教学中，教师必须周密地组织每节课的教材，教学不可无计划，但教学计划也不可一成不变。相信只要在实践中不断修正与补充，高中舞蹈教学将到达更切合客观实际的教学效果。
舞蹈教学计划2
一、指导思想
为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，丰富学生的课余生活。让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、活动目标
1、掌握扎实的基本功。
2、培养学生的舞蹈素养，提高审美能力。
三、活动措施
1、报名工作由各班主任发动乡村少年宫舞蹈小组宣传工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的学生作为学员。
2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到耐心辅导，全面关心爱护学生。
四、活动安排
进行形体及基本功训练。
三月份：
1、吸收新队员，并确定适合人选。
2、舞蹈基本动作与技能训练：手臂的意识组合。
3、舞蹈基本动作与技能训练：脚的意识训练
组合：大腿、小腿、膝盖、脚背。
四月份：
1、舞蹈基本动作与技能训练：肩和胸腰的开度练习。
2、舞蹈基本动作与技能训练：跳跃意识组合。
五月份：
1、舞蹈基本动作与技能训练：腿及脊椎的规范意识组合。
2、舞蹈基本动作与技能训练：上体活动练习、下旁腰练习、
六月份：
1、复习小组合。
2、脚的意识及规范组合。
七月份：
1、基本脚型：勾脚、绷脚、勾绷脚。
2、脚的灵活性与节奏配合。
3、基本脚位：正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步
九月份：基本功的练习
1、竖叉和横叉的练习
2、腰部的练习
3、肩部的练习
4、脚的练习
5、胯部的练习
十月份：舞蹈的学习
十一月份：舞蹈的学习
十二月份：蒙古舞蹈的舞蹈组合
一月份：汉族舞蹈的学习
舞蹈教学计划3
一、指导思想：
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
二、教学目的：
1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。
3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。
三、教学主要内容：
1、基础练习
2、成品舞教学
四、教学时间：文体活动时间
五、教学对象：初一年级到初三年级舞蹈兴趣小组
舞蹈教学计划4
一、指导思想：
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
二、社团特点分析：
低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
三、教学重点：
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
四、活动目的：
1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。
3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。
五、具体教学目标：
1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2、跳舞时与音乐协调一致。
3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5、在舞蹈中与他人合作。
6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
六、活动主要内容：
（一）：基础训练
（1）、 压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
（2）、 压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
（3）、 把杆训练组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。
（4）、 劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开。打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好。着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地。
（5）、 下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。
（6）、劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：
（二）：成品舞蹈的排练《麦田童话》
七、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。
2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。
八、活动安排
第一周：制定计划
第二周：基础训练（压腿、压肩、把杆训练）
第三周：基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）
第四周：欣赏舞蹈
第五周：舞蹈排练《麦田童话》
第六周：舞蹈排练《麦田童话》
第七周：舞蹈排练《麦田童话》
第八周：舞蹈排练《麦田童话》
第九周：舞蹈排练《麦田童话》
第十周：舞蹈排练《麦田童话》
第十一周：舞蹈排练《麦田童话》
第十二周：舞蹈排练《麦田童话》
第十三周：舞蹈排练《麦田童话》
第十四周：舞蹈排练《麦田童话》
第十五周：舞蹈展示
舞蹈教学计划5
任务和目标：
一、舞蹈活动课要以审美为中心。美的感染必须通过自身的体验才能获得，因此，在整个活动过程中，要以形体动作的美感来感染学生，要以舞曲中丰富的情感来陶冶学生，进而使学生逐步形成健康的审美观念，高尚的道德情操，以及必要的音乐审美能力。
二、舞蹈活动课要以文化为主线。以往舞蹈活动的视角往往单纯的从动作到动作，很少从文化的角度去思考。现在，因以普及艺术教育为内容，把单纯的舞蹈动作拓展为音乐文化是素质教育的需要。因此，我们要通过学习不同风格的民族组合来体会舞蹈与人、舞蹈与社会、舞蹈与民族、舞蹈与大自然的联系等等，通过舞蹈活动来了解不同的文化。
三、舞蹈活动课要加强实践与创造。要特别重视学生的参与和实践，重视学生感受、体验、表现舞曲的情感，重视学生感受、体验、表现舞曲的美。同时，还应该鼓励学生积极参与探究与创造，应当把开发学生的形象思维能力、开发学生的创造性思维潜质作为重要的培养目标。
四、舞蹈活动课要提高学生的各项能力。通过学习要全面培养学生的视觉能力、听觉能力、动作协调能力、形体表达能力、认识自我和适应环境的能力。使学生的形象思维和科学思维得到协调发展，智力和创新能力得到不断提高。
五、舞蹈活动课要让学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则。
学期总目标：
一、排练节目《炫舞激情》，参加团区委、区中小学生文艺汇演。
二、了解蒙古舞蹈的起源文化，学习蒙古舞蹈的基本动作。
具体目标：
一、通过教师的示范讲解，学生的讨论和练习，使每个学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则，掌握基本功要领。
二、培养学生注意发现身边的艺术，能使自己的生活经验和艺术经验相互联系，尝试用舞蹈的方式美化身边的生活。如：把自己对天气的体验与描绘这种天气的舞蹈联系起来，用自己喜欢的动作表达出自己的体验和感受。
三、启发学生回想自己体验到的各种强烈情感，或观赏聆听表现母爱、友情、欢乐等常见情感的作品，采用分组游戏的形式，将他们与自己体验到的同种情感联系起来进行讨论，并用身体语言表现出来。
四、鼓励学生参与社区或家乡的艺术活动，从中学习和感受公共场所的艺术，提高自己的表演能力。
五、通过观看和聆听易于了解的不同地区、不同风格的艺术作品，让学生知道有不同的民族文化。
六、通过每月一次的单元复习和测试，了解学生的学习情况。
舞蹈课教学计划(七)
教学目标：
1、重点培养幼儿对舞蹈的兴趣和爱好，让其真正的喜欢上舞蹈，从基本开始，由浅入深。
2、选材音乐明快、新颖，对幼儿产生吸引力，节奏强，易接受。
3、发展儿童的个性，注意个别差异，面向全体，因材施教，注意个别教育。
周次和目标：
第一周：
1、练习队形，站立姿势
2、交待舞蹈课的常规要求
3、教授脚的形态和脚的基本位置
第二周：
1、复习脚的形态和位置
2、教授手的形态和手的基本位置
3、强化练习脚和手的形态和基本位置
第三周：
1、基本功训练——头部、肩部练习
2、基本步伐——踮步、并步
3、新授舞蹈组合：“牛奶歌”(一)
第四周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”(一)
2、基本功训练——胸部、腰部练习
3、基本步伐——蹦跳步、开合跳、后踢步
4、新授舞蹈组合：“牛奶歌”(二)
第五周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”前两节
2、基本功训练——含胸屈腿、压胯练习
3、基本步伐和手型——开掌、脚跟点地
4、新授舞蹈组合：“牛奶歌”(三)
第六周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”前三节
2、基本功训练——勾绷脚、绕脚练习
3、基本手型——单指、空心拳
4、新授舞蹈组合：“牛奶歌” (四)
第七周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”前四节
2、基本功训练——振臂、下前腰练习
3、舞蹈组合：“牛奶歌” (五)
第八周：
1、基本功训练——双屈腿、腰的软度练习
2、强化所有舞蹈组合：“牛奶歌”
第九周：
1、基本功训练——胯部、膝部练习
2、基本手型——兰花掌
3、新授舞蹈组合：“踏浪”(一)
第十周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”(一)
2、基本功训练——脚腕、手腕练习
3、基本步伐——脚尖点地、移动重心
4、新授舞蹈组合：“踏浪”(二)
第十一周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”前两节
2、基本功训练——仰卧举腿压胯练习
3、基本步伐——膝弹动
4、新授舞蹈组合：“踏浪”(三)
第十二周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”前三节
2、基本功训练——地面踢腿练习
3、基本步伐——小碎步
4、新授舞蹈组合：“踏浪”(四)
第十三周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”前四节
2、基本功训练——地面搬腿练习
3、新授舞蹈组合：“踏浪”(五)
第十四周：
1、强化所有舞蹈组合：“踏浪”
2、基本功训练——仰卧起坐、背肌练习
第十五周：
1、熟练基本功训练(一)
2、熟练基本功训练(二)
3、跟随音乐的节奏完成所有基本功动作
第十六周——第十九周：
1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。
第二十周： 汇报演出
舞蹈教学计划6
教学总目标
1、通过舞蹈教学让学生认识与热爱舞蹈，陶冶艺术细胞
2、通过形体训练，帮助孩子塑造标准体型与出众气质
3、通过舞蹈教学，拓展想象力与模仿力，快乐跳舞
4、帮助学生塑造健全人格，实现艺术能力与人文素养的综合发展
教学进度安排表
周次/日期
教学内容
单元目标
第一周
9。1————9。7
1、课堂常规纪律的规范
2、基本队列队形整队的要求
1、帮助学生尽快适应校园生活
2规范课堂纪律有助于以后的教学
3、把握音乐节奏，使舞蹈动作与音乐更好的配合。
4、培养学生的安全意识，和舞蹈课的基本常识，有助于今后的教学
第二周
9。8————9。14
1、课堂常规纪律的规范
2舞蹈动作教学
3、出场小组合（甩葱歌）新动作教学1——4八拍
第三周
9。15————9。21
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习与新动作教学
2、出场小组合（甩葱歌）的复习与新动作教学5——8八拍
第四周
9。22————9。28
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习与新动作教学完成
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）新动作教学1——4八拍
第五周
9。29————10。5
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习与新动作教学
1、要求动作节奏统一，手脚协调
2、有游戏法与生动的语言帮助学生记住动作学习
3、熟练舞蹈动作
4、让学生认识自己的身体各个部位，有助与今后的教学
第六周
10。6————10。12
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2（青春修炼手册）动作复习与新动作教学5——8八拍
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
第七周
10。13————10。19
学前班
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
1。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
2、（小动律组合）动作复习与新动作教学1____4八拍
第八周
10。20————10。26
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4（小动律组合）动作复习与新动作教学5——8八拍
第九周
10。27————11。2
1（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
3（小动律组合）动作复习与新动作教学9——12八拍
1通过舞蹈课堂锻炼学生的自信心、互相帮助的良好心态
2、巩固学生对舞蹈动作的熟练及协调统一的程度；
3、掌握音乐节奏与握舞蹈风格
4、培养学生安全意识
5锻炼学生反应能力和身体协调性。
第十周
11。3————11。9
1（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
3、（小动律组合）动作复习与新动作教学12——16八拍
第十一周
11。10————11。16
1（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
1。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
2、（小动律组合）动作复习
3、（我不上你的当）音乐欣赏，为下节课做准备
第十二周
11。17————11。23
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2、（honey）新动作教学
3。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）新动作教学1____4八拍
第十三周
11。24————11。30
1青春修炼手册动作复习与新动作教学
2、（honey）新动作教学
3。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习与新动作教学5——8八拍
1、1、要求动作节奏统一，手脚协调
2、有游戏法与生动的语言帮助学生记住动作学习
3、熟练舞蹈动作
4、激发学生对舞蹈课的兴趣与开发学生创新思维
第十四周
12。1————12。7
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2、（honey）新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
5（小动律组合）动作复习
6（我不上你的当）的动作复习与新动作教学9——12八拍
第十五周
12。8————12。14
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2（honey）新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习与新动作教学13——16八拍
第十六周
12。15————12。21
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2（honey）新动作教学
3。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习与新动作教学
第十七周
12。22————12。28
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学完成
2、（honey）新动作教学
13出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5（我不上你的当）的动作复习
1通过舞蹈课堂锻炼学生的自信心、互相帮助的良好心态
2、巩固学生对舞蹈动作的熟练及协调统一的程度；
3、掌握音乐节奏与握舞蹈风格
4、培养学生安全意识
5锻炼学生反应能力和身体协调性。
6、复习本学期的所有内容，为期末考试做准备
7、强化动作训练，要求质量
第十八周
12。29————1。4
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学完成
2、（honey）新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习
第十九周
1。5————1。11
1、（青春修炼手册）舞蹈动作复习
2（快乐舞台）动作复习与新动作教学完成
3、（honey）动作复习
4出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
5、（小动律组合）动作复习
6、（我不上你的当）的动作复习
第二十周
1。12————1。18
舞蹈教学计划7
一、指导思想
1、音乐教育在实施素质教育中起着相当重要的角色。音乐教学活动培养学生的审美观，提高学生的道德水平，陶冶高尚的情操，有助于促进学生智力的发展，搞好音乐教育是学校教育教学改革的有效措施，是学校实施素质教育的重要手段。我县全面贯彻党和国家的教育方针，促进学生健康活泼的发展，培养“合格+特长”的人才。进一步推动艺术教育稳定健康地向前发展，活跃中小学生的业余文化生活，为广大青少年提供展现自己风采的舞台，促进校园文化建设，有效提升中小学生艺术素养。
2、利用好本功能室培养一些对音乐和舞蹈有兴趣的学生，重视他们对音乐和舞蹈活动中主动参与，让学生在音乐和舞蹈中启发自己想象力创造出民族自身的舞蹈。在艺术教育教学中我们要提高学生艺术的表现能力和艺术的创造能力，并且我们重点培养一些对艺术有天份的学生。使促进了学生的业余文化生活，营造青少年健康成长的摇篮。
二、训练目标：
1、培养学生的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软开度。
3、培养学生的节奏感和乐感，听音乐时能找到节拍，动作节拍准确。
4、培养学生载歌载舞的习惯和感受舞蹈所带来的愉悦。
5、培养学生的表现欲望和基本的舞台感觉。
6、培养学生的合作精神，增强集体荣誉感。
7、为学校各种演出任务做好充分的准备。
三、工作措施：
1.老师应以提高队员的身体素质和舞蹈技能为主进行舞蹈基本功的训练。在训练过程中，老师应进行示范、说明和纠正学员动作。
2.老师应按舞蹈辅导班的自身特点和需求制定授课和训练计划、内容，保证训练安全。
3.老师根据舞蹈辅导班需要的舞蹈作品进行编导和排练，并提供舞蹈所需的音乐。
4. 舞蹈基本功训练、民间舞组合训练及成品舞排练。
舞蹈教学计划8
学期总目标：
技能、知识培养目标：
1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；
2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；
3。提高少儿的表演潜力；
4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；
学习常规培养目标：
1。培养少儿的音乐节拍感；
2。培养少儿舞蹈的方向感；
3。培养少儿的模仿潜力；
社会认知培养目标：
让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。
学期计划
第一周：
教学目标：
学习《打花巴掌》组合，让少儿掌握节拍的快慢变化，在舞蹈中熟练应用节拍；
活动主题：
学习《打花巴掌》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
在舞蹈组合中，透过动作、音乐与儿歌的配合，提高少儿的节拍感。
第二周：
教学目标：
学习《小熊舞》组合，学习中进行手眼配合练习，提高表演潜力；
活动主题：
学习《小熊舞》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小熊舞》组合主要是锻炼少儿在舞蹈中的手眼配合潜力，同时模仿动物形态，从而培养少儿的模仿力和表现力。
第三周：
教学目标：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合，练习少儿的手脚协调潜力；
活动主题：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小蝌蚪变青蛙》组合是一个表演性的组合，透过表演锻炼少儿手脚配合的协调性。
第四周：
教学目标：
学习《飞吧，小蜜蜂》组合，学习中锻炼少儿手腕的提、压；
活动主题：
学习《飞吧，小蜜蜂》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《飞吧，小蜜蜂》组合是一个蒙族风格的简单组合，练习中让少儿初步掌握蒙族舞蹈中手臂的动作，主要对手腕的提、压进行练习。
第五周：
教学目标：
学习《我的小小手》组合，学习中进一步加强对舞蹈手位的掌握；
活动主题：
学习《我的小小手》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《我的小小手》组合主要训练少儿对舞蹈手位的掌握，上学期的学习中已经初步掌握了一些基本手位，本节周主要是透过更丰富的手臂动作加深少儿对手位的记忆。
第六周：
教学目标：
学习《我是小画家》组合，训练少儿的表演潜力；
活动主题：
学习《我是小画家》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《我是小画家》组合透过儿歌及音乐的配合，训练少儿的表演潜力和模仿力。
第七周：
教学目标：
巩固所学组合，从而进行身体各个部位的柔韧性练习；
活动主题：
复习巩固所学组合；
教学概述：
进一步规范所学的组合，加强对身体柔韧性的练习。
第八周：
教学目标：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合，透过练习让少儿掌握三个基本脚位，并加以应用；
活动主题：
学习《小蝌蚪变青蛙》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小蝌蚪变青蛙》组合首先让少儿掌握中国舞的基本脚位，其次要求少儿对小青蛙的形态进行模仿，加以表演，提高少儿的表演潜力。
第九周：
教学目标：
学习《吐泡泡的小鱼》组合，简单了解傣族舞蹈，学习鱼形手和傣族舞蹈其他简单的手型；
活动主题：
学习《吐泡泡的小鱼》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《吐泡泡的小鱼》训练少儿初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及节奏，动作时眼神要与之配合。
第十周：
教学目标：
学习《小鸡啄米》组合，训练少儿的手脚配合潜力，模仿潜力；
活动主题：
学习《小鸡啄米》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小鸡啄米》组合透过少儿想象小鸡形象，配合音乐进行舞蹈。在练习中发挥少儿的想象力，加强少儿模仿潜力；练习少儿手脚协调配合的潜力。
第十一周：
教学目标：
学习《燕儿飞》组合，训练手臂的灵活性和控制力，进一步练习蒙族舞蹈中提、压腕的动作，以及手腕的柔韧性；
活动主题：
学习《燕儿飞》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《燕儿飞》组合运用少儿熟悉儿歌为素材，透过手臂的上下运动锻炼少儿手臂的灵活性，加强掌握舞蹈中提、压腕的动作。
第十二周：
教学目标：
学习《蹦蹦兔》组合，练习少儿的表演潜力和模仿潜力；
活动主题：
学习《蹦蹦兔》组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《蹦蹦兔》是一个小的表演性组合，主要训练少儿的表演潜力以及对动物形象的模仿潜力。
第十三周：
教学目标：
学习《小鸭嘎嘎》组合，简单了解苗族舞蹈，进一步练习少儿的表演潜力；
活动主题：
学习《小鸭嘎嘎》组合；进行身体各个部位的柔韧性练习；
教学概述：
《小鸭嘎嘎》组合是让少儿简单了解苗族舞蹈，透过对动物形象的捕捉从而进行表演，增强少儿表演潜力，要求少儿动作时要有较强的表现力。
第十四周：
教学目标：
巩固所学组合，进行身体各个部位的柔韧性练习；
活动主题：
复习巩固所学组合
教学概述：
进一步规范完成的组合，巩固所学知识，要求能够独立完成。
学期总目标：
技能、知识培养目标：
1。训练少儿身体各个部位的灵活性、柔韧性、协调性；
2。训练少儿的舞蹈想象力、创造力；
3。提高少儿的表演潜力；
4。让少儿掌握中国舞的基本脚位；
学习常规培养目标：
1。培养少儿的音乐节拍感；
2。培养少儿舞蹈的方向感；
3。培养少儿的模仿潜力；
社会认知培养目标：
让少儿能够独立完成舞蹈组合及成品舞蹈，并进行表演。
日期教学目标教学资料
第一周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作，音乐，节奏等的感知更敏锐。基本功练习（1）地面压腿
第二周培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿
第三周把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作，音乐，节奏等的感知更敏锐。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习
第四周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴别力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习
第五周培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林
第六周培养个人与个人，个人与群众共同合作的潜力培养幼儿的协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林
第七周培养丰富的感情，想象力，观察力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第八周培养幼儿的协调性和柔韧性培养丰富的感情，想象力，观察力。1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第九周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第十周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第十一周培养丰富的感情，想象力，观察力。协调性和柔韧性1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前
第十二周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里
第十三周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里
第十四周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里
第十五周培养创造力，即兴表演潜力以及艺术欣赏力和鉴力1基本功训练（地面压腿）（2）双吸腿（3）勾绷脚练习2训练组合《踏浪》3小碎步练习4神秘的深林5每当走过老师窗前6春天在那里7小鸟小鸟
舞蹈教学计划9
一、班级特点分析
少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、教学重点
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
三、教学内容
1） 课前热身游戏
2） 芭蕾舞（民族舞）基本功训练
3） 音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂
舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。
四、教学效果
1、软开度达到一定的标准（横，竖叉 下腰 压腿 ）完成。
2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。
3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。
五、教学手段
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）
步骤：
1、教授正确的把上压腿方法；
2、教师正确示范，口数节拍；
3、口数节拍，教授学生压腿练习；
4、口数节拍，学生单独完成；
5、配合音乐，完成组合。
六、教学计划
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。
全面的复习本学期学习的课程内容。
附：
教学大纲
一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位，小八字位，大八字位
二：1、手背位置、手背动作。双手位
三：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃 3、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。
五：1、头位置，动作，摆肩。2、平踏步，横移步，自然走
六：1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕
七：1、把上弯腰。含胸，展胸 2、自编舞蹈
八：1、把上基本训练2、走步和敬礼，
九：1、手位和前旁大踢腿
十：1、压腿，半蹲，踮脚，蛙跳走2、游戏：小火车.
十一：1、提腰，松腰.2小鸟飞.
十二：1、推指，绕腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮脚，蛙跳走
十三：1。前30训练，后30分钟汇报节目
备注：节目单要清楚，每节都要考勤；节目单，考勤表及时交给单位。
教学需求
地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆
壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆
把杆材质—水曲柳木，原木色直径51MM左右，内有2.2CM直径弹簧钢贯穿 价格：2米（含支架）350
3米（含支架）390
4米（含支架）430
舞蹈鞋 软底 练功鞋
价格：10元/双
颜色：肉色，粉色，红色，白色，黑色
舞蹈教学计划10
一、教学目的
启蒙舞蹈班授课资料针对才接触舞蹈幼儿不能长时间集中注意力、好奇心强、缺乏身体协调性的特征，以激发孩子对舞蹈及音乐的兴趣，培养孩子的身体协调性及乐感，增强孩子的自信心为教学目的。在资料设定上，坚持儿童的天真、活泼的天性，为进一步的舞蹈教学打好基础。
二、教学任务
1、培养幼儿喜欢舞蹈和做音乐游戏。
2、认识身体的基本部位及空间上、下、左、右、前、后等，并对身体各部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步协调性训练
3、学会正确的站姿和双跪坐、交叉盘坐、伸腿坐等几种基本姿态。
4、能按照音乐节拍做动作，培养节奏感。
5、学会几个简单的舞蹈，能在众人面前自如地表演，培养自信心。
三、教学资料安排
1、活动部分
第一部分：排队带着孩子们绕教室四周活动，放欢快的音乐，经过快慢不一样的走步，拉手绕圈小跑，变换不一样的`造型、步伐，吸引孩子们的注意力，导入上课的气氛。
第二部分：师生共同热身，将孩子插空排成两排，教师应对孩子，带领他们做动作，活动头、颈、肩、腰、臂、膝等部位。
2、软开度初步训练
简单的压前、旁腿，弯腰等。
3、舞蹈组合
A、认识身体的基本部位，唱、跳结合。首先认识双手和双脚的左与右，练习手脚的协调配合和反应本事
B、碎步练习、蹦跳步练习。根据孩子的步伐选择相应的歌曲进行游戏和律动，培养孩子的平衡感和节奏感
C、基本舞蹈坐姿的培养，在舞蹈中加入双跪坐、交叉盘坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐时指导孩子们注意绷脚、双腿加紧，经过示范和纠正动作，培养孩子的听从指令、自省意识
D、模仿及观察本事练习。让孩子模仿平时见到的小动物，跟着音乐进行练习，培养孩子的想象力。
E、让孩子学习按照音乐节奏一拍做一次动作，训练孩子的节奏感。
舞蹈教学计划11
一、指导思想
舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。
二、训练目标
一、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。
二、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。
三、严格要求，精心排练。
三、训练内容及要求
一、基本功方面
由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。
二、舞蹈学习方面
本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。
四、训练时间
每周一、二、三、四、日课外活动时间。
五、活动地点:舞蹈教室
六、活动措施
一、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
二、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
三、学生个人练习和个别辅导相结合。
四、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
舞蹈教学计划12
新学期新的开始，本学期由我和赵晶担任中班舞蹈课的教学工作，通过一节课的基础测试，我们对中班幼儿的基本情况有了大致的了解。下面我根据幼儿的年龄特点制定了本学期的舞蹈教学计划。
幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：
一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练(4—6岁)这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。
二、表演性组合。主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。
基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。
九月——
第三周：
1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、
2、舞蹈组合内容：《波浪》
训练目的 ：训练手臂各个关节的灵活性.
要领及注意点: 1.做”小波浪”时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开.
2.做”大波浪”时,眼要随手.
第四周：
1.基础训练内容：1、正压腿
2、侧压腿
2. 舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》
训练目的 ：学会吸跳步,训练上下身协调
要领及注意点:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合.
2.辆次行礼动作要注意姿态准确.
3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯.
十月——
第一周：
基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
2、开胯练习
3. 舞蹈组合内容：《勾绷脚》
训练目的：训练手脚的协调,踝关节的灵活.
第二周：
1、 基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
2、开胯练习
2、 舞蹈组合内容：《吸伸腿》
训练目的 ：训练前腿部的灵活
要领及注意点:1.前吸腿时脚尖点地.
2.抬腿和伸腿要腿直.绷脚.
第三周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习
2、舞蹈组合内容：《后吸腿》
训练目的 ：训练后吸腿膝关节的灵活
第四周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习
2、舞蹈组合内容：《手位》
训练目的 ：训练几个手位
要领及注意点: 1.做手位时,一定要经过提压腕.
2.注意手动眼随
十一月——
第一周：
1、基础训练内容：跪下腰
2、舞蹈组合内容：《松肩》
训练目的 ：训练肩关节的灵活
要领及注意点:1.松肩的动作重拍向下.
2.踮脚时脚腕内侧要靠拢.
第二周：
1、基础训练内容：跪下腰
2、舞蹈组合内容：《半蹲》
训练目的 ：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基础训练内容：踮脚 走
2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》
第四周：
1、基础训练内容：大八字位,小八字位
2、舞蹈组合内容： 鸭走步
十二月——
第一周：
1、基础训练内容：跪地踢后腿
2、舞蹈组合内容： 蹦跳步
第二周： 1、基础训练内容：跪地踢后腿
2、舞蹈组合内容： 踏点步
第三周：
1、基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
2、开胯练习
2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合
舞蹈教学计划13
一、指导思想
舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美本事的有效途径和有力手段。它既能够陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。期望经过活动，使孩子们不仅仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，并且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。
二、训练目标
1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，异常强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。
2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。
3、严格要求，精心排练。
三、训练资料及要求
1、基本功方面
由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不一样训练资料和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮忙学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。
2、舞蹈学习方面
本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，异常强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。
四、训练时间
每周一、二、三、四、日课外活动时间。
五、活动地点：舞蹈教室
六、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮忙学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
舞蹈教学计划14
一、指导思想
贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使同学们的个性
特长得到发展。
二、工作目标
本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的同学集中起来，全面、系统的
训练。训练仍然以有一定舞蹈基础的同学为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。
三、工作措施
1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里
除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的同学。
2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法 3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功。
4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和下学期的艺术节做好节目准备。
四、工作想法
1、舞蹈与音乐是相辅相成的，好的音乐可以陶冶人的情操，能使人沉醉在美好的情节中，更加能够使每个学生发挥自己的想象力，去创造、去想象，一段好的音乐，就如一段精彩的人生，而每个人的感受更是融入了自身的体会，所以一堂好的舞蹈课必定离不开好的乐曲，舞蹈训练中要多以名曲为训练伴奏，从优美的音乐中找寻其特点和形象，使舞蹈动作与音乐情感相融合，提升学生的表现力。
2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身训练为主，做到细致入微、循序渐进以
增强学生的下身控制力、支配力，提高稳定性，使学生在舞动中犹如“形如流水”，却“稳于泰山”般的干净利落。而上半身即头、颈、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢体，运用中国古典舞特有的训练方式，做到以腰为轴、以手为轮，使上身充分得到训练，增加舞蹈动作的张力；在中间训练融入古典舞蹈中的对“神韵”训练，提高学生对五官，特别是针对眼睛的训练，以及对身体细微处的感受，做到用心舞动，使舞姿与灵魂相结合，以免成为舞蹈匠人。
五、工作期待小学生舞蹈训练的目的是培养学生的舞蹈兴趣，培养学生的审美素质。对于现学校舞蹈艺术社团的学生，我们要尽自己全力，努力的做到自身的职责， 演绎舞蹈——灵魂的共鸣。
舞蹈教学计划15
教学目标：
1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2、发展幼儿的感受力，记忆力，想象力和表现力。
3、能随音乐协调地做形体动作，知道其名称。
4、培养幼儿同伴友好相处，竞争，合作的个性。
九月份--第一周：
课堂基本要求目标：规范形体课堂的理解及上课时各种站、坐姿。
第二周：
练习队形，站立姿势。
目标：学习形体的常规要求。(时间与物品)第三周：
1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、2、舞蹈组合内容：《波浪》
目标：训练手臂各个关节的灵活性。
要领及注意点：
1.做"小波浪"时，要求手经抓握状，指尖摸手心再手掌展开，手指上翘，双手与腿部的距离拉开。
2.做"大波浪"时，眼要随手。
第四周：
1.基础训练内容：正压腿、侧压腿2. 舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》
目标：学会吸跳步，训练上下身协调要领及注意点：
1."吸跳步"要求做到"吸腿"准确，挺胸，拔背，上下肢协调配合。
2.两次行礼动作要注意姿态准确。
3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯。
十月份--第五周：
1.基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2.舞蹈组合内容：《勾绷脚》
目标：训练手脚的协调，踝关节的灵活。
第六周：
1、 基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习2、 舞蹈组合内容：《吸伸腿》
目标：训练前腿部的灵活要领及注意点：
1.前吸腿时脚尖点地。
2.抬腿和伸腿要腿直。绷脚。
第七周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习2、舞蹈组合内容：《后吸腿》
目标：训练后吸腿膝关节的灵活第八周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习2、舞蹈组合内容：《手位》
目标：训练几个手位要领及注意点：
1.做手位时，一定要经过提压腕。
2.注意手动眼随。
十一月份--第九周：
1、基础训练内容：跪下腰2、舞蹈组合内容：《松肩》
目标：训练肩关节的灵活要领及注意点：
1.松肩的动作重拍向下。
2.踮脚时脚腕内侧要靠拢。
第十周：
1、基础训练内容：跪下腰2、舞蹈组合内容：《半蹲》
目标：膝控制蹲的方法第十一周：
1、基础训练内容：踮脚走2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》
第十二周：
1、基础训练内容：大八字位，小八字位2、舞蹈组合内容：鸭走步十二月份--第十三周：
1、基础训练内容：跪地踢后腿2、舞蹈组合内容： 蹦跳步第十四周：
1、基础训练内容：跪地踢后腿2、舞蹈组合内容： 踏点步第十五周--第十六周：
1、基础训练内容：勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿、开胯练习
2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合一月份--第十七周-----第二十周：复习、汇报演出。
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