教学目标
认知目标：让学生懂得竹竿的作用，认识竹竿舞的基本练习方法。
技能目标：初步掌握竹竿舞基本步的跳法和敲竹竿的节奏，在轻松活泼的气氛中发展灵敏、协调、弹跳等身体素质。
情感目标：培养学生认真观察、团结协作的精神，体验跳竹竿的乐趣；养成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质；加深学生对民族文化的了解，增强民族自信心和自豪感，弘扬民族文化。
教学重点：协调运动、打好节拍，掌握基本步的跳跃。
教学难点：鼓点、竹竿的`敲击和脚步动作的协调配合。
教学工具
长竹竿6根、鼓1面、垫子4个。
教学过程
一、导入
1、儿歌导入《礼貌问候语》
师生互相问好，大家一起说唱。
2、热身游戏“搭火车”
规则：
分组练习每组两把竹竿，两位同学扶竹竿两头，被运送的同学在两竹竿内不限人数。到终点后换两位同学空车返回。先运送完全组的胜出。
练习队形：
要求：
积极参与，注意安全。
3、竹竿有哪些用处？
可以晒衣服，可以做钓鱼竿、竹筏，可以搭火车、跳竹竿舞。
师：竹竿有这么多用途，今天我们就用它来跳舞。大家有没有兴趣？
二、基本练习
1、竹竿舞简介
竹竿舞又称跳竹竿，是黎族民间舞之一，流行于海南岛黎族地区，据说已有几百年的历史，被外地游客称为“世界罕见的健美操”，备受大家喜爱。
2、讲述竹竿舞特点、节奏要求及注意事项
学生表演“井”字形跳法
要求：（1）练习时要积极动脑，过杆的步伐协调、流畅。
（2）节奏分明、开合清楚、落地轻巧，气氛活跃，情绪高涨。
（3）在合作学习中要团结协作，注意安全、互相关心。
3、原地节奏练习。（开、开、合、合、开、开、合、合；以此类推）
4、原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合
双手叉腰，左右脚各跳两下，50m往返跳两次。
5、竿中练习（竹竿保持不动）
6、上竿练习（个别指导）
敲竹竿节奏与脚跳吻合（协调性、灵敏性、力量性、节奏性）
三、成果展示
学生表演《我们从小讲礼貌》竹竿成六角雪花形状
四、评价总结
今天大家收获了什么？
学会敲竹竿、跳竹竿。
师：竹竿不仅可以用来跳舞，还可以练竹竿操呢！下节课我们一起练习好不好？
其实我们土家族也有许多有特色的游戏与歌舞，以后的时间我们一起来学习。
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