心理健康坚持锻炼身体好教案1
活动目标：
1、通过手臂姿势的变化，表现正面做操人的不同姿势。
2、知道天天做操能锻炼身体，让身体更健康。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
活动准备：
1、活动材料P14，油画棒。
2、正面做操人的不同姿态范例，早操音乐磁带。
活动过程：
一、做操真有趣。
1、讨论：我们为什么要天天做操?(做操是为了锻炼身体，让我们的身体更健康。)
2、师：小朋友们，我们现在每天早上都会做早操，那你们还记得我们平时做操时的动作吗?我请一些小朋友来做做看。请个别幼儿上来做早操中的一些动作：侧平举，手上举，手叉腰等……
3、引导幼儿观察做早操时的不同姿态。
4、出示范例，引导幼儿欣赏正面做操人的不同姿态。
师：请你们看看图片中他们做了哪些动作，请小朋友来找一找。动作是哪幅图呢?这些做操的人的身体，头，胳膊，腿是怎样摆得呢?仔细观察，我要请小朋友来学学看。(幼儿边回答边模仿动作。)
二、我们大家来做操。
1、引导幼儿将自己或同伴做操的样子画下来。
师：刚刚老师请小朋友观察了许多做操的人的.样子，现在老师想请小朋友们也来画出做操的人，而且要画出不同的姿态，请你们大胆思考，画出自己想画的姿态，并帮他们涂上颜色。老师请你们画完一个人，再画另一个而且是和以前一个姿势不一样的，好吗?(鼓励幼儿画出各种动作。)
2、先画完的幼儿可以添画户外场景。
3、展示幼儿作品：
(1)师：小朋友们都画好了，现在老师请你们做做看自己画中的动作，让大家来看看自己画的像不像，好吗?请幼儿学一学，做一做画中不同的动作。
(2)师：大家今天都画得很认真也做得很认真。小朋友们都知道做操是一项体育锻炼。
小朋友们天天做操可以增强体质，使我们的身体强壮起来，所以我们每个小朋友不但要天天做操，而且要认真做操，好吗?
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
心理健康坚持锻炼身体好教案2
活动目标
1、引导幼儿用较完整的语句表达。
2、学习词语：非常、寒冷。
3、知道冬天要不怕寒冷坚持锻炼身体。
4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
5、发展幼儿思维和口语表达能力。
活动准备
图片三张、冬天和小朋友锻炼的图片
活动过程
一、出示冬天和小朋友锻炼的图片，引导幼儿说出冬天的景象。
师：请小朋友说说现在是什么季节了?你是怎么知道的?你发现现在这个季节哪些变了?在冬天我们应该用什么方法来让自己暖和起来呢?你会用哪种方法呢?为什么?
二、出示《小梅爱锻炼》的图片。
师：(出示第一幅图片)今天我们要来看一个小姑娘，这位小朋友的名字叫“小梅”，看她们那里也是什么季节了?天气看起来怎么样呢?她和谁在一起?在哪里?她们在干什么?后来奶奶呢?
(请幼儿和老师一起来把第一幅图完整讲述)
师：(出示第二幅图片)奶奶回来后发现什么了?请你们说说奶奶是怎么想的?
(请幼儿和老师一起来把第一幅图完整讲述)
师：(出示第三幅图片)奶奶找到她了吗?在哪里找到的?小梅在干什么?为什么?
(请幼儿和老师一起来把第一幅图完整讲述)
三、全班和老师一起完整地讲述故事。
四、请个别幼儿来讲述。
五、鼓励幼儿在冬天不怕冷，每天坚持锻炼。
活动反思
发展幼儿的观察力，想象力，口语表达能力动作表现能力及 思维的敏捷性。培养幼儿积极动脑、勇于探索、敢于尝试的精神。设计活动的目的主要引导幼儿在“玩”中学，“趣”中练。
心理健康坚持锻炼身体好教案3
目标：
1．知道天气寒冷时，运动能帮助人们抵御严寒。
2.努力做到冬天不怕冷，能准时入园，勇敢地参加锻炼。
过程：
1．欣赏儿歌《我们不怕冷》。
欣赏后提问：冬天，小鸟说了些什么？大树说了些什么？……
2.学习儿歌《我们不怕冷》
提问：冬天，小鸟、小狗、小猫、大树是怎样做的？我们小朋友应该怎样做？
3.讲述：我是不怕冷的好孩子。
让幼儿说一说自己是怎样不怕冷的；
为不怕冷的幼儿在评比栏中贴一朵小雪花，知道其中的含义。
4.积极参加户外活动，做操、跑步，边活动边朗诵儿歌。
活动反思：
这个儿歌的语言浅显直白、音律优美，孩子们容易接受和理解，通过最近一段时间的教育和引导，我班现在多数孩子来园时都比较早，也都喜欢到户外参加体育活动，通过在手上画五角星这种奖励方式，孩子们的积极性更高了。
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