一、活动目标
1、能根据活动内容自主选择体育器械布置场地。
2、发展曲线跑的能力，提高身体的平衡性、灵活性。
3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
二、活动准备
1、拱形门（或通透的大纸箱）、圆锥形路标（或利用饮料桶做的障碍物）、平衡木（或梯子）等体育器械。
2、准备邮递员送的信每人一封。
三、活动过程
1、教师介绍邮递员送信的路程，如需要走过小桥、走过山路、钻过山洞等，请幼儿商量活动场地的布置。
2、确定场地商量方案后，请幼儿分组布置场地。如：可以用平衡木或梯子作为小桥，摆上路标或饮料桶作为曲折的山路，用拱形门或大纸箱做为山洞。
3、请幼儿分成四组进行游戏。
（1）四组幼儿连贯通过自己设计的路线，练习“送信”。
（2）四组幼儿进行送信比赛，看谁先把信送完。
教师根据幼儿游戏情况，提醒幼儿遵守游戏规则：如走路时不要把路标碰倒，钻山洞时不要碰到自己的头，一个人送完信回来后另一个人才能出发。
4、教师和幼儿一起听音乐做放松活动。
四、活动反思
《纲要》明确的指出：培养幼儿对体育活动的兴趣就是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加。平衡感的发展对于我班幼儿还处于走轮胎、自转、走积木等形式上，平衡训练的形式上还比较单一，基于幼儿平衡感的发展需要和游戏的有趣形式，结合本主题，我设计了此次活动，通过活动主要发展幼儿的平衡感和团队的合作意识。
本节课的重点难点是：1、通过游戏发展幼儿平衡能力；2、锻炼幼儿团队合作意识。
首先进行的是自编邮递员操，活动包括（上肢、下肢、手腕、脚腕，重点练习单脚、旋转平衡），通过前期的趣味活动活动上下肢，为下面活动做准备。集体活动是骑小车，幼儿拍成四排，骑小车到达二十米终点，然后返回，看哪队最先到达。第二个活动是幼儿排成四排，每队第一个幼儿头顶邮包跑到终点，然后返回交给下一位幼儿，最先送完的队伍获胜。老师亲自示范，头顶邮包，跑到轮胎那儿，然后跑回来，交给下一位邮递员，最先送完的队伍获得第一名。然后幼儿排成四排，每队第一位幼儿骑小车，手拿邮包送到终点再返回交给下一位孩子。
本次活动的过程首先是热身集体游戏活动体现了游戏的难度上层次性，幼儿在游戏过程中变换方式的送信，在距离上也逐渐增加难度。始终保持活动的趣味性和对孩子的吸引力。合作需要互相鼓励，需要幼儿相互间的默切配合，才能稳当顺利。
这节课下来，我也有几个点思考：
首先，我的创设缺乏趣味性，缺乏情境。我在活动准备阶段，通过表演邮递马车，作为导入。但是缺少音乐，情境性不够。孩子一到户外，很容易被外界的环境分散注意力。如果增加音乐，能够很好吸引他们的注意力。我在活动中缺少儿童化的.语言，一会有情境，一会又从情境中跳出。很难唤起幼儿的兴趣。在导入阶段，我可以增加一些小马踢踏的声音，多些动作表演，稳定混乱的秩序。在活动的开展过程中，要尽量减少幼儿等待的时间，作为刚升入中班的幼儿，他们不会完全明白一个人结束送信，才能轮到下一个的道理，所以我没有必要硬让幼儿等待，可以让他们一个跟着一个去送信，只要两个人保持一定的距离就好了，可见，我对幼儿的年龄特点把握实在欠缺，这些都需要在实践中一点一滴地积累。
活动中，我尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式，同时在整个游戏活动中，我扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子，鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，进行适当的指导。增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。
本课我还有些不足之处，由于在跑道转弯处，不容易转弯，孩子们的邮递小车总是撞在一起，这样就会造成不必要的麻烦，还有就是2个游戏混在一起，目标不明确，建议课程教案设计的时候还是要改一下，到底是要发展幼儿的什么目标，我觉得应该是腿部肌肉，骑小车拼速度，又快又稳，头顶邮报也和现在的送信方式不符合，脱离了实际，可以在以后的课程中逐步修改完善。
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