尊敬的领导：
您好！
我这次工作没有认真的待在自己的岗位上，虽然没有什么事情要做，但是不代表接下来就没有人来找我，我也是不该擅自离开，串岗还和其他的同事去讲话，我也是要对我这次串岗讲话的行为做检讨。
擅自离岗本来就是不对的，虽然我离开的时候，的确没有人来找我，但是却并不代表就下一刻没有，如果是去上洗手间，其实也是会叫同事帮忙看下的，但是我这次离岗却是没有通知同事，自己也是比较的松懈，觉得这个时间点应该是没有人来找我的，但是我却并没有想过这是在工作的时间，公司既然让我在岗位上工作，那么也是要我在岗位上待着的，无论此刻有没有客户找我，或者是否有事情要去做，在岗位上也是我必须要做好的，而非是擅自的离岗，我也是老员工了，对于工作其实也是比较的'熟悉，反而松懈了下来，也是非常的不好。
离岗之后我也是和同事去讲话，去串岗，也是影响了其他同事的一个工作，可能我说话的时候，同事也是在想事情，或者要准备工作，但是我说了，他们也是不好不回我，也是可能耽搁了他们，而今我也是很懊恼，领导说我，我也是知道是自己的问题，不该来串岗，同事们都是有自己的事情要做，我同样如此，都是在上班的时间，在自己的岗位上就要去做好工作，即使没事情，也是可以去反思，去回顾一天的工作，或者去思考，下一次和客户的沟通，如何的做会更好一些，不断的去完善自己的能力，而非闲下来，就想着去玩，去说话，不去思考工作。公司请我们来做事情，也不是让我们这样讲话的，而是要在岗位上去做好事情的。
领导，错误我也是意识到了，不该去影响了同事，自己的工作也是没有做好，以后我也是要在岗位上去认真做我该做的，没事的时候多学习，多让自己的能力去提升，而不是松懈下来，要有好的职业习惯，同时也是在岗位上积极的让自己的工作做得更好才行，作为老员工，更是要以身作则的去做好，作出一个表率，不能由于熟悉了工作，反而更加的松懈了，那样更是不好的，并且我也是要对这次被我影响的同事道歉，真的对不起，耽搁了你们的工作，下次我再也不会这样干了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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