孩子不尊重你时,可以这样做!
相信很多家长遇到过孩子不尊重自己的情况,可能是一句话,也可能是一个动作,都会让你觉得孩子没有礼貌。对于每一位家长来说,不仅该教孩子如何有礼貌地对待他人,还要教会他们如何在尊重他人的前提下来表达他们的情绪。对待孩子的不尊重,该怎么办呢?下面一起看看吧!
保持冷静,控制情绪
你是不是觉得这绝对不可能?!当被孩子粗鲁地对待时,想要保持冷静真的很难。但用同样的不尊重进行反击会向孩子传达错误的信息。做几次深呼吸,或者口中默念这个咒语“不着急,不上火”。
正视孩子的行为
站在你家孩子的角度来看问题。他们是在毫无心理准备的情况下就被要求回家的吗?你的要求对他们来说是否造成了很大的不便?你是否让他们觉得自己毫无力量?孩子的反应是他们内在情绪的`表现。而在当时的那种情况下,他们没能采用更恰当的措辞来表达。
有同理心,换位思考
你可以尝试用有同理心的回应方式来帮助孩子们了解自己的感受。“也许你觉得我们现在要走很不公平”,又或者是“我知道你玩得很开心,现在要让你离开这很不容易”。这并不代表你要对孩子的感受完全顺从,重点在于表达你试图去了解他们的感受。
放慢脚步,认真聆听
如果你和孩子带着愤怒和挫败的情绪发生争吵,结果很可能是两败俱伤。与其对孩子的每一句抱怨和批评一一回敬,你不如拉下刹车:“哇!等一等等一等,信息量太大了。我很想听你说,但你说得太快了。让我们冷静一下,这样我才能明白你到底想说什么。”
身体接触,用爱感化
如果你的孩子表现得不乖,你一定不会想到要抱抱他。但事实上,对很多孩子来说,他们当时最需要的其实就是与父母的接触!
如果你能够原谅孩子的行为,忽略他们因为情绪失控而脱口而出的话,你就会发现他们其实感到很伤心,需要得到你的支持。有时候,一个拥抱比任何口头回应都更有效。
注意控制时间
有一些孩子的情绪会被身体状况所影响,例如低血糖、饥饿或者口渴。而另一些孩子会因为缺少睡眠而变得容易烦躁,或者对环境的刺激很敏感。
你家孩子是否有一阵没吃东西了?他们是不是该喝口水了?他们是不是该从闹哄哄的环境中离开,休息一下?你可以用一种更富亲和力的方式对他们提出要求,“妈妈想吃点饼干,你要吗?”
让他去吧
有时候,最好的做法就是不去回应,尤其是当你知道孩子是因为饿了、累了而在“生存模式”下脱口而出不该说的话——否则你很可能忍不住用尖酸刻薄的语气回应他。当然你不必每次都刻意忽略孩子说的话。当大家都冷静下来以后,你们就可以一起谈谈到底发生了什么事,以及下一次遇到这种情况要如何处理。
当你认为孩子不尊重你的时候,冷静的头脑可以更好地理解讯息,更好地处理这个过程并练习新的技巧。下一次再遇到这种情况,你的孩子就会试着控制自己的情绪,尽量用尊重的语气回应你了。
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