，让我们做最好的自己!

时间：2023-08-25 11:10:56 文/马振华老师范文学文网www.xuewenya.com

2018年，让我们做最好的自己!

　　2017年已经成为过去，一切都已经成为往事了，站在这个新的起点上，你是否规划好自己这一年怎么过了呢？在总结过去的同时，我们不妨对2018年些做出一些新的规划吧，让我们养成好的生活习惯，用自己最好的状态迎接属于自己的2018年。

坚持不熬夜

　　越是成功的人，越知道生活规律、睡眠健康的重要性。人生的长度决定了人生的宽度，无论你多有才华，没有健康一切归零。熬夜是对身体最大的消耗。抹最贵的眼霜，不如早睡一小时；杯子里泡枸杞，不如每天早起。

　　2018年做最好的自己从早睡早起开始吧，养成良好的生活习惯，做自己喜欢做的事情。

记得好好吃饭

　　据说人的细胞每半年就要更新一次，而制造新细胞的原材料就是我们每天吃进去的食物。出门在外的人就需要学会照顾好自己，每天记得准时吃饭，好好吃饭，这样既是对自己负责也是对父母负责的`表现。

　　每一口食物都是能量的积攒。所谓生活品质，更多藏在万千日月的一粥一饭，一餐一食中。所以好好吃饭，是对自己最大的爱惜。只有好好吃饭，才能够好好生活。

整理房间

　　每个人生活的地方都是一个自己最舒适的地方。干净舒适的屋子能让人立刻放松下来，脏乱的屋子会让你觉得焦虑不安，东西找不到，经常磕磕碰碰。

　　要记住毁掉好心情的通常不是什么大事，而是这些不顺心的琐碎日常。屋子常扫，被褥常洗，扔掉哪些没用的东西。你的房间变得敞亮，这样也会让你变得更加自在，日子也会变得轻盈。你会发现原来想让自己的生活是过得精致只是一种态度，它与金钱是无关的。

过好早晨

　　一日之计在于晨，过好每一个早晨是何等重要的事情啊。我们不要做那个赖床不想起来，最后匆匆忙忙洗漱然后披头散发去出门的人。会过生活的人都是把自己的早晨充实的人。他们会在清晨醒来之后，按照自己的节奏，读几页喜欢的书，听一首自己喜欢的音乐，给自己做一个有营养的早餐，然后从容地投入新的一天的工作。

　　记得南怀瑾先生曾说：“能控制早晨的人，方可控制人生。”

　　其实很多时候，你怎样过早晨就决定了你就怎样过一天，你怎样过一天就决定了你怎样过一生。

学会割舍

　　人之所以快乐，不是拥有的多而是因为计较的少。同样人有时候人有时觉得累，并非因为拥有的太少，恰恰相反，是由于背负了太多自己本可以丢下的事、人，物等等的东西，从而越走越慢，越来越不堪重负了。

　　迎新和除旧终究是不可分离的。新一年，把你没用的东西通透都扔掉吧，忘掉哪些不属于你的人吧，这样我们就可以腾出时间精力做更有益的事，遇见更多和更好的人。

常联系好朋友

　　世间上最美好的东西，莫过于有三五知己，这样的朋友可交心，不嫉妒也不迎合。

　　记住即使工作再忙也不要冷落了你的朋友，其实朋也之间一声问候就会暖到心里。我们总说来日方长，殊不知，再好的关系，一旦彻底断了联系，就不知道怎么去开口挽回了，心变了就再也无法如初了。

　　生活中真正懂你，爱你的人其实没有几个，一旦遇见了就好好珍惜吧。

少抱怨多改变

　　其实抱怨都是自己无谓的挣扎，习惯性的抱怨不谋求改变的人，其实是不聪明的人。我们又何必做那个最笨的人呢？

　　很多时候让我们累的不是我们的工作，而是我们工作的方式，让我们感到疲惫的不是我们的生活，而是我们生活的态度。我们与其一味地抱怨，不如做出一点改变。

　　改变不是一蹴而就的，改变就蛰伏的每天的日常里。我们要从日常小事开始改变自己！

多读书

　　读书可以增长我们的见识，让我们变得更加有修养，何乐而不为呢？

　　其实读书是最划算的看世界的方式。不读书只能活一次，读书却可以经历千百种人生。多读书，日积月累，诗书的能够感染你，会让你越活越通透，越活越轻盈。

　　在这个人人都离不开手机的时代，让我们偶尔放下手机，好好读一本书吧，让时间慢下来，让心平静下来。

写在最后

致想过好生活的你

　　也许现在的生活不是你最想要的，但却是你自找的，生活怎么过完全是掌握在自己的手中。也许明天的生活你无法确定，但你可以创造自己想要的生活。记住人生最幸福的事莫过于自己不断努力，把一切都变成自己想要的样子。