《怦然心动的人生整理魔法》读后感

时间：2023-08-14 12:44:28 文/莉落老师读后感学文网www.xuewenya.com

　　《怦然心动的人生整理魔法》读后感1

　　一个偶然的机会，接触到了日本整理大师近藤麻理惠所著《怦然心动的人生整理魔法》（以下简称《整理魔法》），利用国庆长假闲暇时光通读了一遍，感悟到了“留”与“舍”之间“怦然心动”的标准，反思先前的收纳整理思路，也为即将到来的新居入住提供了参考的整理方法。

　　一、怦然心动乃去留最高标准

　　我们大多数人都有大量可以舍弃的物品，但去留标准如何，相信这是很多人纠结的地方。《整理魔法》提出了“怦然心动”的标准，如果家里一件物品让自己“怦然心动”，那么即便在外人看来毫无用处，对于个人来说也是要留的；没有怦然心动感觉的物品，大可直接抛弃，即便过去或将来是有价值的，但对于当下没有任何价值。由于个人的心智资源有限，不可能对家中的每件物品都“怦然心动”，因此运用这个标准的结果就是家里留下的物品都是让人心情舒畅的精品。

　　二、整理不等于收纳

　　收纳和整理热潮从东瀛日本传来，近两年也有越来越多的人开始着手收纳整理，不少注重企业形象与文化的大型企业也引进“5S”、“6S”等整理法，但有一个很深的误解那就是将“整理”和“收纳”混淆为一个概念。应该说，整理和收纳尽管有一定交集，但绝对是两回事。

　　“收纳”是利用各种工具将手头不用的物品以一定的规则按照使用频率放置起来，核心思想是存储而非断舍离。收纳几乎是时时刻刻在做的事情，每天要做很多额外动作。收纳思想认为超过一定时间没有使用价值的物品方才抛弃。

　　“整理”则是集中在一段时间内将所有物品进行分类（一般从衣物开始）并根据“怦然心动”的标准决定去留，在抛弃了大多数不让人“怦然心动”的物品后，物品数量得到极大削减，再进行简单收纳，也不需要很复杂的工具或规则，具体可以参考《整理魔法》。整理不需要每天做出额外多余的动作，而是半年甚至一年一次性运动式地（书中将此称为节日）选择并抛弃无“怦然心动”感的物品后集中收纳，并把日常物品放在应该放置的地方即可，甚至都不需要大量采购收纳工具。

　　收纳可能导致的极端结果就是家里像仓库一样堆满了各种塞满的收纳箱，许多物品被长期放在看不到碰不到的地方而长期得不到处置，而家庭成员需要花费大量时间和精力用于记忆和分类“哪些是一周用一次的，哪些是一个月用一次的，哪些是半年用一次的……”。整理则不需要，其终极结果只有一个——在舒适敞亮的空间中只保留自己“怦然心动”的精品物品。

　　诚然，有人愿意将“收纳”融入到日常生活的每一个细节，但“整理”能够以较低的频率获得更好的效果，更适合我们身边普遍存在的“家务懒人”。

　　三、终极目的是整理人生

　　整理家居或许只是一个开始，顺着“整理”的思路，我们可以思考，是不是在家居之外，还有太多自己没有“怦然心动”感但仍hold在手上的东西，是否可以通过合适的方式进行“整理”，比如一份你并不喜欢的工作，比如一个你不爱的人，再比如某个不再让你心动的圈子或社群。通过做减法，让自己的心智资源集中于更加“怦然心动”的事物上，则生活会变得更加舒适美好，各类积极资源也就随之吸引而来。

　　另外一个角度，整理的过程也是不断发现自我的过程。“怦然心动”是个很主观的标准，但正因为如此，怎样的物品让你“怦然心动”往往就是个人的特质、优势和底层潜力所在，而发挥自身特质、优势的工作或事业往往是自己喜欢做又能容易取得成就感的工作或事业。正如书中所言，作者有位客户在整理中发现自己“怦然心动”的物品背后反映的是自己乐于帮助别人生活的特质后，辞去IT工作而成功创办了家政事业。所以，整理整理物品吧，说不定就听到了机会的敲门声。

　　《怦然心动的人生整理魔法》读后感2

　　这个寒假，我又重新读了《怦然心动的人生整理魔法》这本书，并尝试在微信群里跟伙伴们分享怦然心动的整理收纳这个理念。

　　可以说让我意识到读书真的有用的，就是这本书，我们往往会听到一些很感人的理念，可是做不到，不好去践行，而这本书不只是介绍整理收纳的理念，而且给了我们很好的行动方案。

　　这本书的作者近藤麻理惠，并不是一位专业的作家，她的职业是到客户的家里去，指导他们整理自己的物品，她是一位整理收纳咨询师。她受到客户的启发把自己的工作经验写成一本书，帮助更多的人。这本书就是《怦然心动的人生整理魔法》，这本书是一一年在日本出版，一二年就有了中文的版本，这本书在美国上市之后，连续77周排行热销书的榜首，并因此在2015年被美国的《时代周刊》杂志评选为世界上最有影响力的100人之一。那一年这个女孩才25岁。

　　书中的整体理念完全不同于，我们通常认为的常识性的一些认识。比如说，我们都认为整理这件事情就是会反弹！即使你费了再大的力气完成了整理，没有三两天就又乱成一团。比如说，你认为整理这件事情就是要一个房间一个房间的轮流整理，一个柜子一个柜子，一个抽屉一个抽屉的轮流整理。其实这些做法都是错误的。她的这本书被翻译成42国的文字，影响了全球各个地方的人们的整理方法是什么呢？

　　是按照物品的类别去整理，比如说按照衣服、书籍、文件、小物品、纪念品这样的顺序去整理。比如说整理只有两步：一、先完成丢掉这个动作。二、设定留下的每一个物品的固定位置。在这两步之中，最重要的就是顺序，彻底完成了第一步再开始第二步，不要在丢弃物品的过程中考虑收纳的事情。而丢弃物品的原则是选择让自己心动的物品，其它的毫不犹豫统统丢弃！

　　在收纳的时候，首先要划分出每个人的收纳空间，采取集中一点收纳法，就是每个人的物品，集中收纳在一处。每个人都绝对需要一个只属于自己的领地，当一个人意识到这里完全属于他自己的时候，就能够担负起整理养护和打扫的责任。在物品收纳的时候，提倡直立摆放，就像是一本书，书籍朝上直立摆放在那里。不管是衣服还是小物品，像是尺子、装订书钉的盒子，橡皮，都可以直立摆放在小盒子里，甚至笔记本电脑也可以直立摆放在书籍的旁边。

　　完成衣柜整理的伙伴反馈，就是知道了什么是足够，我们需要的其实并不多。以前面对满满当当的衣柜，却总觉得没有可穿的衣服，在丢弃了大量的衣服之后，衣柜里只留下让自己心动的衣服，衣柜变得轻松整齐了，打开衣柜觉得很心动，有一种富足感，觉得自己需要的都已经拥有了。

　　在选择物品和收纳物品的时候都是只有一个标准，自己心动吗？现在的你心动吗？不执着于过去也不恐惧未来，放下对物品的执念，关注当下的自己。

　　《怦然心动的人生整理魔法》读后感3

　　此书的作者是日本近藤麻理惠，是一本谈整理的书。

　　谈的是整理，但是带有的是魔法。

　　读完这套书，简直是汇聚了正能量，让人不由自主地，动力十足地整理房间，整理自己的生活。

　　关于整理，做过家务的都知道，家里乱糟糟主要是东西太多了。所以呢，要“丢弃”，而且当然不能全部丢掉，选择的标准就是物品是否能让你“怦然心动”。书中提到如果一件衣服比如穿了很多年的T恤，留着也不会再穿，需要丢弃。又比如，一件过时了的裙子，但是很喜欢，不丢弃，可以当作家居服来穿，甚至再为裙子配个淡妆，虽然是在家里穿，愉悦自己，何乐而不为。

　　书里还详细记述了怎么样开始整理，首先面对乱糟糟的房子，想象一下自己需要什么理想生活。然后着手，第一根据能否让你怦然心动的法则决定物品的去留；第二为每一个留下的物品选择一个固定位置；第三，坚持让物品回到固定位置。

　　动手整理吧！并且请记得出门前花几分钟物品归位，回家打开门必定会有一个美好心情！

　　《怦然心动的人生整理魔法》读后感4

　　去同事家玩儿的时候，偶然看见他家有一本《怦然心动的整理魔法》，虽然之前就已经听说这本书很有名，但是却还一直没有翻开看过。于是抓住这个好机会，迅速浏览了一些主要章节。

　　之前对这本书的预想一直停留在"术"上，以为无非就是教我们该舍弃哪些物品，如何归纳分类，从而让自己的家清清爽爽。

　　而看过之后才明白，最重要的其实是一种心态的改变。很多人之所以不愿意整理，更多的原因是因为舍弃不掉一些旧物，一句"也许将来还有用"就成为不肯放手的理由，即使他们明白这种可能性微乎其微。《怦然心动的整理魔法》作者认为这种现象深层次的原因之一，是因为"对未来的不安"，他们以为有些旧物在手里，也许将来的不确定性就会小一些，将来的资源就会多一些。其实这些旧物并不是在功能上真的有用，而更多的是在心理上提供了一种安全感。

　　不愿舍弃旧物的原因之二是"对过去的执着"，同理，这些旧物（此处并非指纪念品）寄托着主人对过去一些事情的念念不忘，因而即使物品功能不在，仍不舍得丢弃。

　　对无用旧物舍弃的犹豫不决反映了精神上的不够勇敢，信念的不够坚定，所以不妨通过整理，来面对这一问题，有意识的训练自己，勇敢的对过去说再见，充满信心的面对未来。

　　另外，整理的精髓在于，让人生做减法，更加专注。过多的物品会分散我们的精力，影响我们对"最怦然心动的事情"的投入。比较极端的正面例子是扎克伯格和乔布斯，在服装方面常年是同一款式而不必花费很多的精力，他们专注在自己热爱的事业上。我们普通人可能不需要如此极端，但想一想，家里东西如果很多，不得不考虑存放、过期、过气、搭配等等问题，自然是要消耗一定额外的精力。

　　与其在放弃时纠结，不如在选择时就进行过滤。尽量确定"怦然心动"再选择买回家，那些在选择时就没有走进心里的物品，终究以后也不大会升级成"喜爱"的，反而还有可能成为一种负担。所以从源头上就开始做"减法"，慢慢养成习惯后，就会形成良性循环。

　　《怦然心动的人生整理魔法》读后感5

　　最近看了一本很少女的书——近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》。我觉得这本书教会我的不仅仅是收纳，更让我明白了：整理房间或者旧物，其实也是在整理自己的心情，和过去的自己告别，和未来的自己拥抱。

　　我以前是一个特别邋遢的人，在宿舍里把东西乱扔，什么都是一团糟。我想，这也许和小时候的经历有关：我爷爷是一个十分有条理的人，他总会把我的'东西整理得井井有条。甚至我小学上学的书包都是他帮我装的，当然有的时候落了东西我也不免嗔怪他。我爷爷又是一个不舍得扔东西的人，从我小学的课本到我戴过的每副眼镜，他都留着。耳濡目染，我也总是不舍得扔用过的东西，记录时间的流水账本，12.9比赛用的白手套，同学送我的圣诞苹果的包装盒……

　　书中指出，一般的收纳法只是告诉人们如何收拾东西。但其实我们最需要做的事情是：抛弃一些东西。

　　往往我们不舍得扔东西，主要有以下几种可能：

　　觉得以后还会用到的；

　　对物品很有感情；

　　不知道怎么处理……

　　我以前是一个觉得留着物品就好像留着我们之间珍贵记忆的人。我觉得，我看到那些物品，我就会想到我所经历的故事。但我现在有一些转变，当下的体验才是最真实的，这些物品固然能够使你回忆起快乐的时光，但是那种时光在它被感受的瞬间才是最幸福的。

　　麻理惠说，这个时候最好的办法就是，让你的手去触摸这些物品。如果他们有让你心动的感觉，那就把他们留下来。而对那些想丢弃的东西，就对他们真诚地说声“谢谢”，感谢你们陪伴我那么久。物品也像一个人一样有了生命，他们也是来这世界上陪伴了我们一程。

　　也许，清理物品也是在告别，在和陪伴了自己很多日子的亲密物品告别。分离是痛苦的，但也是人生中永恒的话题。

　　说实话，有的时候也不想面对过去的自己，所以也不希望去整理旧物，怕碰触到伤痛，所以就让他乱乱地丢在那里吧，压抑在记忆的深处。我有的时候空虚，就会开始整理房间，或许整理房间也是整理内心的一部分。

　　整理着整理着就发现了自己刚上高中的照片，那时还没有那么胖，还是很清纯。看到了大一新生梦想秀的时候给自己留下的梦想“带着单反，弹着吉他，在各处环球旅行”。这个想法是我在看了一个叫做《练习曲》的电影之后产生的，电影讲述了一个男孩子背着吉他在宝岛环岛旅行，在旅途上遇见的那些人那些事。也许我觉得那种相遇的感觉很好吧。也看到了很多朋友想在大学做的事：锻炼肌肉，使自己成为肌肉男；大学期间读完100本书；发SCI的论文……

　　我很好奇，这些愿望他们实现了吗，就询问他们。很多东西都随着时间的流逝而褪色，真是怀念那个刚入大学满怀希望的自己呢。也许这就是整理旧物的意义之一吧，看看过去自己当初的愿望实现了吗，事到如今只好祭奠吗？

　　我以前一直有写日记的习惯，有着自己的“岁花簿”，记录着自己的喜怒哀乐。但我又不愿意翻看他们，里面有快乐，但也有很多失落与迷茫。可以说，日记陪伴我，我能在上面随意吐露心扉的时刻是我们之间最珍贵的时刻。我还保留着我家里人寄给我的每一封家书，其实内容归结成一句话就是“要自己照顾好自己呀，我们都爱你！”日记本和信都被我收纳在一个小盒子里，也许在以后的某一天，我会重读那些文字，和大家分享；也许他们就这么沉寂的睡在那里，成为我心里尘封的一部分。

　　整理房间，不只是在整理物品，也是在整理自己的思绪和记忆，整理自己的生活方式，整理自己的人生。当留在你身边的东西都是让你怦然心动的东西，那么整理魔法就奏效啦！