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《解开幸福密码》读后感

时间:2023-08-17 13:33:36 文/秦风学老师 读后感学文网www.xuewenya.com

  《解开幸福密码》读后感篇一

  当看到幸福这两个字的时候,我不禁问自己:幸福究竟是什么。脑子里瞬间迸出了许多答案,但是没有找到一个确切的答案。问问身边的人,同样,没有一个人能马上回答出来幸福的定义。那幸福究竟是什么呢?我想,每个人对幸福的定义不尽相同,答案应该在每个人的内心深处。

  春节前,在《百家讲坛》节目无意间听到毕淑敏老师关于幸福的讲座,感触颇深,于是买来了她的新作《解开幸福密码》细细研究。随手翻阅,领略书中对幸福的描述,品尝解开之后的幸福的其中意义,心情竟那么愉悦,那么舒畅,那么快乐。

  毕淑敏老师是从心理学的角度去探索每个人的幸福程度。她对幸福的理解是:“有意义的快乐就是幸福。真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他生命的整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他也明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分,他在总体上仍然是幸福的。”

  每个人生活在这个世界上,都想获得幸福。每个人都心态不同,出发点不同,对幸福的感受也就不同了。比如说:有些人认为距离产生美,而有些人却认为,距离是婚姻的腐蚀剂。鞋的大小,只有脚知道。幸福这回事,如人饮水,冷暖自知。

  我还在字典上查阅了快乐的定义:“快乐就是快活,我们感到了幸福和满意,就得到了快乐。”一个人只要快乐了,就会得到幸福。如何去拥有快乐,必须要有一个健康的心理,去崇拜快乐,善待生活,快乐才会根植在你心中,幸福才会伴你左右。

  毕老师告诉我们:

  1、我们每个人其实都是最幸福的人,只不过我们缺乏一双善于观察的慧眼。

  2、每个人都具备15种特征中的3到6种特征。全具备的几乎没有,都不具备的几乎也没有。

  3、我们不应该感到自卑,而应该在困境中看到自己有利的方面和自己的长处。

  我们生活本身的目的就是获得幸福,每个人拥有幸福的感觉是不一样的,幸福感不是某种外在的标签或是技术手段可以达到的状态,而是一种精神世界的内在把握和感知。有一天上班的路上,我看到一只小狗蜷在树坑里,不由地多瞅了它几眼。只见它睁一只眼,闭一只眼,一会再伸伸舌头还打个哈欠,我扑哧笑出来。如果是往常,别说驻足,就算刻意地去观察,我也只会单纯地把它看作是一只享受着午后阳光的懒狗,而那天我想的多了,我把小狗做出的这一连串的动作看作是动物本身的快乐,是它的快乐感染了我,因为我的心中已然种下了快乐,所以才能主动地去品尝这种快乐的味道。这就是幸福,对于小狗,对于我,对于自然中的万物,都是一样的。

  现在我有答案了,我的幸福就是每天一睁开眼到晚上闭眼睡觉,都能看到爱我的人和我爱的人。父母、爱人、亲朋好友,正是他们给予了我快乐的生活,我才能每天徜徉在幸福之中,我才能对幸福有如此之感悟。

  《解开幸福密码》读后感篇二

  最近,读了毕淑敏的《解开幸福密码》一书,心中略有所感。

  以前也看过毕淑敏的书,主要是小说,比如《血玲珑》《生生不息》等,感觉她虽然是写小说,却不仅仅是讲故事,而是一直执着于对于生命意义的探讨。《解开幸福密码》这部书,更是直面人的心灵深处。在这部书中,毕淑敏以简洁清新的文笔,温暖的哲思,再加上富有情趣的小故事,把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。

  随着年岁逐增,我也在经常思索,生命的意义是什么?幸福是什么?相信不同的人,对于幸福会有不同的理解。毕淑敏认为,幸福是一种感觉,是灵魂的成就,而不是任何物质的东西。幸福就是我们的生命存在的理由。毕淑敏还说,长久以来,人们以为幸福就是物质。时至今日,如果没有爱情,有再多的配偶,都和幸福无关,因为人毕竟不是动物;有再多的金钱,也和幸福无关,因为幸福是一种精神境界。

  那么,怎样才能走上幸福的康庄大道呢?毕淑敏说,最重要的,是要有目标感。她说,目标感必定是某种崇高的东西,是在一己生命之外,对整个族群和更大范围内的他人有所帮助的期翼。

  结合个人的实际情况,我觉得,我所做的工作,就是一种具有崇高的目标感,能带来幸福感觉的事情。精心认真地备课,是很辛苦的,但是,当我在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候,我就不再感觉到劳累,而是感觉到幸福。作为教师,能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”,所以这是一种距离“幸福”很近的职业。

  毕淑敏所讲的“目标感”以及她所讲到的幸福的感觉,归结到一点,就是“爱”。在给学生讲授周国平的《面对苦难》这篇散文的时候,我就提到,什么能够给予我们战胜“苦难”的力量?什么能让我们体会到幸福?是“爱”。我们追求人类的`幸福,这是“大爱”;我们追求个人家庭的幸福,这是“小爱”,不管是“大爱”还是“小爱”,所有幸福的感觉,都和“爱”有关。就像刀郎在《爱是你我》这首歌里所唱的:“真心的爱的承诺/让我看到了阳光闪烁/爱拥抱着我/我能感觉到她的抚摸/就算生活给我无尽的苦痛折磨/我还是觉得幸福更多”。

  《解开幸福密码》读后感篇三

  《解开幸福的密码》,书名很震撼,读完它能真的为我们找到开启幸福之门的钥匙吗?正如书页的题字——培护心灵、心体谐一、得大幸福。毕淑敏从心理学的角度,用了二百多页的文字,在幸福这个茧上凿了一个洞,让里面的光茫透了出来,不能说它能给你铺开一条光明的幸福大道,至少当你读完它,你的心里或多或少会有一点对幸福的感悟,也许生活的会比以前幸福。

  什么是幸福,按照作者毕淑敏的理解,有意义的快乐就是幸福,幸福是一种快乐和意义的结合体。她很形象的把人们对幸福的理解比喻成四种类型。很辛苦、很操劳的生活着,为了将来有一天能够幸福的黄连团子型;放弃了对生活的希望,消极的、漫无目的、苟延残喘着的馊馅饼型;追求及时行乐、逃避痛苦,损人不利己的饮鸩止渴型;还有人人都向往的能够很快乐、很和谐、很积极的生活着的幸福的包子。

  我们活着,有的时候会很豪迈的说出“对酒当歌、人生几何”;有的时候为了家人和朋友,会预支明天的幸福,生活的担子变的更重了;而更多的时候,我们是社会的人,社会的舆论和身边的目光将深刻的影响着我们的一言一行,能够说出“走自己的路,让别人说去吧”就一定会得到幸福吗?其实每个人的生活经历都我们自己创造的,我们有的时候是黄连团子,有的时候是馊馅饼,而能否做一个幸福的包子,在于我们自己是不是感觉到了幸福,我们有没有给身边的人带去伤害、带去痛苦。

  作者在书中说“真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分,他在总体上仍然是幸福的”。

  正如保尔柯察金所言:人最宝贵的是生命,人只有一次生命。一个人的生命应该是这样度过的:当他回首往事,不会因虚度年华而羞愧,也不会因碌碌无为而羞耻。

  我们每天穿梭在茫茫人海中,行色匆匆、忙忙碌碌,都没有时间驻足仔细的欣赏身边的景色,没有静静的问一问,今天我幸福吗,我给别人带来了幸福吗,我周围的人们都幸福吗?在我看来,也许幸福就是对人生的一种感悟,春天你满怀希望播下种子的时候,你会露出幸福的微笑;夏天你辛苦劳作等待收获的时候,你会流下幸福的汗水;秋天你心存感激收获果实的时候,你会品尝到幸福的滋味;冬天你回望旧路拍去尘土的时候,你会感到原来幸福一直都在身边不曾离开。我们人民警察其实正是这样走过每一个春夏秋冬,每接到一个一个的任务,就犹如在田间播下了一粒粒种子,伴随着每一个任务的顺利完成、每一个案件的快速侦破、每一位群众的满意离去……我们收获了幸福的果实,我们因为能够卫护着祖国的尊严而感到幸福。

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