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教孩子学会摆脱压力读后感

时间:2023-08-14 18:49:21 文/黄飞老师 读后感学文网www.xuewenya.com

教孩子学会摆脱压力读后感

  终于放暑假了,我可以从忙碌的工作状态中,获得偶尔的轻松了。在与小辈们的闲聊中,我发现侄女在看一本名叫《教孩子学会摆脱压力》的书,刚看到书的时候我对于这本书不是很感兴趣,只是凭空以为是理论道理罢了,所以并没有很强的阅读欲望,后来我无聊的翻了一下,但是这一翻,书中的内容便把我吸引住了,那种强烈的读书欲望也被勾了出来,让我一下看进去了。这本书让我了解了如何教孩子,如何帮助孩子摆脱生活、学习中的各种压力,真的是让我受益匪浅!

  压力,一个成人世界中的词汇,怎么也用到孩子身上了呢?可是环顾我们周围就不难发现,这个词在他们中也有体现。瞧,放暑假没两天,我就听到很多孩子被父母强迫着报了很多的补习班、兴趣班。对于这些班的作用,我不想妄加评论。但是,从周围孩子的眼中我看到了些许的无奈。因为每个家长都给了孩子们必须学习的理由——不能输在起跑线上。正是这样,导致孩子们过早的承受了未来的压力、学习的压力……所以我特别想让家长们读一读《教孩子学会摆脱压力》一书。我们不能再给孩子们过多的'压力了,而是应该让他们“轻装”上阵,享受自己的人生。

  我特别喜欢这本书的推介词:学会面对压力是人生的必修课。面对压力,我们首先要做的就是让自己摆脱压力,直面人生,超越自我。这是一种怎样的强大心理信念,可是对于孩子们来说摆脱压力谈何容易?这正是这本书所要表达的内容,它将所有的压力分解化,从不同的压力中寻找缓解压力的有效方法,做到了有的放矢。就拿缓解学习压力来说,书中就从掌握学习方法、培养学习兴趣、学习环境、学习内容等三十多个方面进行了介绍。而所有的一切都需要家长的配合,这样才能让孩子真正的学会放下压力。所以这是一本给家长们读的书,需要我们细细品味,并在日常生活中去实践。

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