《生活需要节奏感》读后感 篇1
初览《生活需要节奏感》这本书给人一种似曾相识的感觉。后来看了作者的简介才知道，原来作者李思圆还写过《生活需要仪式感》这本书。忽然就觉得李思圆这个人吧，应该是一个很热爱生活的人，所以才会认真给生活的感悟起一个这样的书名。仪式感也好，节奏感也罢，对于不同的人，想来得到的结果也是不一样吧。
《生活需要节奏感》全书一共四部分：余生很长别慌张，岁月自会有安排，生活需要节奏感，活在当下筹未来。每一部分，都由不同的故事组成，有关于个人成长、工作、生活、还有情感。细读每个故事，每篇文章，都能从中得到不一样的启发，对于完善自我，增值自我，有很大的帮助。
比如《余生真的很长，请不要慌张》章节，我们可以了解到没有人的成功，是随随便便就能做到的，都是要经过一段时间的磨炼、在各种打击下，坚定自我信念，努力地磨练外功和内功。所以我们不用着急，一步一步地朝着我们的目标前进，就算慢，只要是向前，也是一种进步，总有一天，前面等待着的就是我们所要的。
又比如《你不是忙，你只是不爱读书》章节，原来不是我们没有时间读书，只是我们不爱读书。有句话说得好，兴趣是最好的老师。如果我们不喜欢一件事，对其不感兴趣，我们怎么会抽时间来用在这一件事或事物上？那就更不用说要从百忙之中挤出那么一点点时间来做了。
就如作者在这篇文章里提到的一个问题：读书究竟有什么用呢？这应该是所有人都想知道答案的一个问题吧。作者的回答是，读书可以给我们带来积极乐观的好心态、强大的内心、更深远的眼界和更大的格局。
对于这个答案，也许在以前，我是没有很大的体会，但自从开始了读书，我慢慢能领会作者的用心，书中的知识也完善了我个人的知识体系。喜欢《生活需要节奏感》这本书的主要原因是，我希望自己一直都是一个拥有节奏感的人，这样我的生活才不会总是被拖延症给拖着。毕竟每天我们都在这个世界上忙碌着，为所有的事情忙碌，为家里人而忙碌，也为着自己去忙碌。
我们都一样，年轻且充满希望。我们想要的很多很多，时光会随着我们的成长，回归我们丰满的`梦想。余生很长，真的别慌张。
《生活需要节奏感》读后感 篇2
看到这本书的名字，大家也很快就猜到这是一本心灵鸡汤的。现在的我们都太燥，沉不下来。记得以前看书的时候，还会把觉得的句子仔细回味一下，现在虽然一目十行地在看，真真正正能读到心里去的句子还有吗?
试想今天的我们是否在快节奏中已经迷失了最真的自己?这本书其实我也是才看了一部分，其中感触最深的就是作者写道关于减肥的话题。
这真的是一个永恒的话题。减肥的路上为什么有这么多的人不成功呢?百翔的小伙伴也一直不成功的道路上，减肥真的这么难吗?虽然这个过程肯定是很艰辛，但也一定有坚持下来的达到瘦身效果的人。有人说过你连体重都控制不了，何以控制自己的人生。是的，我们总是如此轻易的放弃自己，在未来的生活里势必也会错过很多的好运气和好机会。
坚持下来的确很重要，但是坚持下来的方法很重要，那就是我们要掌握好整个过程的节奏。大部分人在减肥的过程中总是三分钟热度，没有持之以恒，成功和失败之间只是一线之间。有的人成功了，只是比较更有耐心，更能熬一些罢了。真正会成功的人，只会按照总结的步伐，从来不焦虑，坚持不懈地向目标一步一步靠近。
愿大家2020的减肥计划都可以有一个完美的收官，Fighting!
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