《你的形象价值百万》读后感范文

时间：2023-08-16 22:12:02 文/张东东老师读后感学文网www.xuewenya.com

　　《你的形象价值百万》读后感1

　　1. 如果你想成功，请先学会用成功的思维方式去思考，用成功人的行为方式去行动，同样用成功人的形象去要求自己。不久之后或许你会发现，自己已经是一个成功的人。

　　2. 不成功的人各种各样，成功的人都很相似。

　　3. 穿深蓝色或灰色的西服。不要相信别人说你可以穿黑色西服来上班。在西方人眼里，你不是在参加葬礼就是新郎。

　　4. 一个能掌控交流人，不是因为他说的多，而是听的多。学会倾听，很多ta都会爱上你。

　　5. 这是一个两分钟的世界。你给别人的第一印象永远难以磨灭。

　　6. 不要把手放在腹前，更不要把手交叉放在胸前。前者是让你失去威信，后者这让别人离你远去。

　　《你的形象价值百万》读后感2

　　成功者不只处于优秀的状态，他们始终追求卓越，不断超越现有状态。

　　在成功的每个台阶上，都包含着理性的修炼、自我成长的哲学、在现实社会中的处世原则、对人性心理的理解、灵活而多维的思维方式以及高瞻远瞩的雄伟气魄。

　　成功者受人喜爱的特性之一是他们有一种鼓励他人向上的力量，这包括对别人积极、肯定的态度。他们毫不吝啬的赞美，从来看不到别人的任何缺点。他们对对手也采取赞美的态度。

　　《你的形象价值百万》读后感3

　　写在前面的话：说起来这本书中的服饰篇与我的价值观不相符，它总在强调花大价钱为自己置办服饰（可能这跟作者接触到的总是高大上的职业人有关），除了这点，其它章节倒是可以。

　　形象，并不是一个简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念，而是给人留下的一个综合全面素质、外表与内在相结合的整体印象。

　　本书主要介绍的是人的外在形象（既显露而外，轻易就能看得出来的），并针对人们常常忽视的不利于自身形象问题提出应对方法，主要包括气质篇、服饰篇、沟通篇、身体语言篇、礼仪篇等。大体可以看得出，这是可以迅速做出改变并收到效果的。为什么要大篇幅的介绍人的外在形象，我觉得可能是因为人与人接触的时间大都很短暂，如果外在形象不好，就没法取得别人的信任（经营不好自己，又怎么能经营好其他事情）。经过一次短暂的接触，你可能已经没有第二次与对方接触的机会了，对方也就不可能有充足的时间了解你的内在形象或者说是内在美。

　　下面就书中深有感触的几点作简要介绍。

　　服饰篇之穿衣搭配。有没有看过这样的情景，有人穿着一身笔挺的西装（观感不错吧），再往下看，却发现一双毫无光泽又沾满灰尘的皮鞋，先前美好的印象全无。如果以这样的着装去见大客户，他（她）的注意力可能就会放在你的鞋上，没法集中精力听你讲什么？纵然产品再好，也没法谈成订单。大学期间，我和几个同学出演一部小品（具体是出于什么目的不记得了），由于演出需要，我穿上了一身西装，为了衣服搭配的更有层次感，用白色袜子与之相配。白色袜子真的是很醒目，甚至可以用扎眼来形容，当很多人都在注意你袜子的时候（不是欣赏哦），那种感觉你就知道了！（应该用蓝、灰、黑色的袜子配西服，而且袜子的颜色应该与西裤的颜色一致）

　　一个人外表有无魅力，不但决定了别人对他的态度，也影响了这个人对自己的态度。

　　沟通篇之倾听的艺术，“倾听”是比“说”还重要的沟通技巧。倾听最重要的作用可能就是能让人接收更多的信息，学到更多的知识。但往往，对于某件事的看法，我们都会坚持己见，不会等到他人说完就从中打断，与其争论不休，其结果就是除了与对方争得面红耳赤外，没获得任何有价值的信息。世界本就丰富多彩，我们应该以一种开放的心态对待事情，求同存异嘛（老是盯着与自己想法相反的观点那得多纠结）！

　　礼仪篇之进餐，我非常喜欢里面的一句话：“你在品味食物，别人也在品味你。”餐桌上活动的目的并不仅仅是为了填饱肚子。如果平时不注意自己在餐桌上的礼仪和举动，或者缺乏餐桌上的用餐尝试，与重要客人一起进餐时就会感到紧张和压力感，举止的笨拙就可能会显示出自己的“本性”。文中提到的用餐建议让我印象深刻的一条是：“喝汤时，把汤送入口中而不是吸入口中，不要发出咝咝的声音”。我还特地在食堂用餐时提醒自己按照这个做，就是用的时间稍长，开始还真是不习惯，如果用一句话来形容的话，那就是“喝一次汤就是一次煎熬”。

　　其实，本书讲得是以商业形象为主，形象对于事业起着推波助澜的作用，如果你也有这样的看法，那么，从现在开始就精心打理自己的形象吧！

　　《你的形象价值百万》读后感4

　　美，是每个人追求的一种向往。同时也是每个人都愿意看到的！

　　而职场中的美，是一种气质，一种形象，一种沟通，一种行为，一种涵养的礼仪，但我更觉的是对自己的一种肯定。形象是给别人看的，但最重要的是如何通过形象尊重自己、尊重他人！

　　《你的形象价值百万》中，更多的收获了在信息不断膨胀的时代，如何做一个更为出色的.自己。也许我们的出身不同、从事行业不同。但对于形象说却是相同的。

　　形象，并不是一个简单的外衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念，而是一个综合的全面素质，一个外表与内在结合的，在流动中留下的印象。那么形象的内容宽广而丰富，它又包括你的穿着、言行、举止、修养、生活方式、知识层次、家庭出身、你住在哪里、和什么人交朋友等等。它们清楚地为你下着定义——无声而准确地讲述你的故事——你是谁、你的社会位置、你如何生活、你是否有发展前途……形象的综合性和它包含的丰富内容，为我们塑造成功的形象提供了很大的回旋空间。

　　形象——气质篇。

　　首先，看起像个成功者，是本书的开始，同样也贯彻了本书的内容。如果看起自己都不认为能够成功，那么还有谁会认为你能够成功呢？在生活中，"这个人很靠谱"这句话，我觉得更多的是自己先认为自己很靠谱，才能够让别人觉得你会靠谱。然后，是自信和热情。在生活中，人们总会对自信和热情的人充满了好感！在这个两分钟的世界，一分钟展示给人们你是谁，另一份种让人们喜欢你。形象的重要性中的气质更尤为重要了。因此，自信和热情是气质中的基础。

　　形象——服饰篇

　　说到服饰，那么就会有外表形象。服装是视觉的工具，你能用它表达到你的目的，你的整体展示——服装、身体、面部、态度为你打开凯旋、胜利之门，你的出现向世界传递你的权威、可信度、被喜爱的程度。同时服装也是增加你的自信而不是看起漂亮。总而言之，合适的场合穿合适的服装。

　　形象——沟通篇

　　声音是人类交流中最有利的乐器。我总结为以下几个方面，听，想，说！

　　1、听。大自然赋予了我们两个耳朵一个嘴巴，为的是让我们听。在生活中没有一个人喜欢一直听。在形象沟通中，我觉得更多的是先学会聆听。

　　2、想，愚蠢总在舌头比大脑反应还快时产生的。、说，说什么，怎么说！人际相吸引的原则：喜爱并赞扬别人。沟通，是听明白别人说什么，想明白别人表达什么，适当的表达出自己在想什么！

　　形象——行为篇

　　温尔雅的举止更富有人情味。微笑，走姿，坐姿，礼节，眼睛以及微表情，直观的反馈了一个人是否具有涵养。宁静致远。欲求宁静，贵在神！

　　形象——礼仪篇

　　凡人之所以为人者，礼仪也。礼仪更是显示一个人品味的开端。诚实、守信、健康、积极、向上。礼仪不是去墨守成规，而是给人可以相信你的感觉。

　　不论在生活、还是在工作中、还是在做什么，注重自己的形象，给别人尊重的同时也是给自己尊重！

　　结语：微笑是美好的开始，今天你微笑了吗？