心理健康小报
心理健康作文
在人生的不同阶段，我在不断地改变着。变得更好，变得健康。说到健康，我最近加入了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更快乐，更开朗了。我认为心理健康是非常重要的，无论是对一个人的成长，还是以后的发展都起到关键的作用。
以前，我是一个比较害羞，不爱说话的人，我总是喜欢一个人看书，吃饭，学习。但是自从我加入心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜欢交朋友，不再一个人形单影只，我变得开朗了。
在活动课上，心理老师教会了我很多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点：
首先，要学会适应环境，具有完善的个性特征，有情绪反应，意志、行为都应处于积极状态；并且应有调控能力，能充分认识自己，自觉地控制自己，正确对待外界影响，使心理协调平衡，也就是心理健康了。
然后，做事一定要有信心，玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只有欣赏，不要去比较。一味的`比较久容易失去心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。
再就是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因此一定要看重自己所拥有的。
最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，懂得换位思考，生活中，人生不必苛求完美。只要你拥有一个轻松自己的微笑，只要你拥有一份进取向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。
这就是一个心理健康的人所应具备的。
我非常感谢心理老师的教导，和一起上课的同学的帮助；在这段快乐的时光中，我学会如何与人相处，怎样做一个心理健康，德智体美全面发展的人。
这些有益的改变，对于以后我到社会上生存有很多好处。感谢帮助我改变的人，我会用一颗全新的美好的心灵去善待别人。俗话说：“赠人玫瑰手有余香”，我愿尽我自己的一点微薄之力去改变“世界”。创造属于我自己的一片天，在这片天空中自由翱翔，无拘无束，心里没有玷污的东西，一切都是那样干净！
推荐文章
青海高考排名29030左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 08:06:50
广西高考排名197980左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 08:02:01
湖北高考排名129830左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 07:57:03
山东高考排名136970左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 07:54:12
蚌埠医学院和温州医科大学哪个好 附对比和区别排名2024-06-09 07:50:24
安徽高考排名177940左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学2024-06-09 07:47:11
创意绿色环保小报2023-08-27 11:00:50
端午节小报的图案2023-08-15 01:26:16
数学手抄报资料内容2023-08-18 12:30:10
优美的圣诞节祝福语短信27句2023-08-22 10:08:12
创意绿色环保小报2023-08-27 11:00:50
端午节小报的图案2023-08-15 01:26:16
数学手抄报资料内容2023-08-18 12:30:10
研学旅行手抄报内容2023-08-26 03:31:15
欢庆春节漂亮的手抄报2023-08-27 17:19:57
和冬天有关的手抄报2023-08-27 11:30:34
