1、每一种坚守都是一份幸福，每一次付出都是为了收获，每一份痛苦都是一次经历。再苦再累，也要微笑，让心学会轻松，学会释放；再伤再痛，也要坚强，让梦洒满阳光。轻拥沧桑，笑语流年，掬一捧岁月，握一份懂得；书一笔清远，盈一抹恬淡，浮华三千，只做自己；人间有情，心中有爱，携一米阳光，微笑向暖。
2、生活的变幻，岁月的流转，使得再单纯的心，也会有悲欢离合的感叹，人心不是木头，多少的波动，也是常理，需要的是安顿自己的心，莫要因过多的执着而越伤越重，纠结往复。这一路的坎坷，内心的波动需要记得去安顿，用一种心正、心清、心平、心静的态度，去平息心底的焦躁。
3、没有任何一个女人可以单靠美貌赢得男人的尊重，但是也没有一个女人可以素面朝天赢得男人的欣赏，更没有任何一个女人能不加修饰就能与岁月抗衡，聪明的女人总是懂得内外兼修，美不完全是为了取悦别人，其实更是尊重自己，因为你比你想象的更为重要……
4、接近什么样的人就会成为什么样的人。
5、通透，就是隔着前尘，把后世看到岑渺；就是隔着喧嚣，把自我沉到阒寂；就是按下妄念，心无所执；就是明白什么叫非分和僭越，而从此不越雷池一步。知深浅，方可无悲喜。物我两忘，才能冷暖自度。通透的人，未必活得繁花似锦，但一定过得安静平和。人生活到最后会发现，其实，安静平和，才是真正的繁花似锦。
6、如果生活也可以选择2倍速播放那该多好。
7、我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天。每一个现在，都是我们以后的记忆。我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，都是我们以后的回忆。
8、人之所以会烦恼，就是记性太好。人之所以会痛苦，就是追求的太多。人之所以不快乐，就是计较的太多。人之所以不幸福，就是没有知足心。人之所以活的累，就是想的太多。人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。
9、生活总有种种磨难，但只要太阳还在，只要始终向着太阳，心就不会晦暗。生活总有种种坎坷，但只要高山还在，只要始终向着高山，心就不会沉沦。生活总有种种凄凉，但只要大海还在，只要始终向着大海，心就不会寂寞。生活中总有种种死亡，但只要生命还在，只要始终向着生命，心就不会毁灭。
10、人生唯一不改变，是不停的改变。紧张与松弛，沉重与飘逸，都是生命的状态，生活，只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。当生活给你一百个理由哭泣时，你要拿出一千个理由笑给它看。微笑吧，微笑能改变你的生活。
11、锻炼双腿肌肉是预防体力衰退的最佳方法，健走就是最理想、效果最大的运动。健走时，你要配合缓而深的呼吸，摆动你的双臂，大跨步地快速前进，更可以获得意想不到的效果。老人还教我要放空我的脑袋，专心把注意力放在我的双脚上，重要就是一种不行禅的冥想。
12、每个人都缺乏什么，我们才会瞬间就不快乐。单纯很难，包袱很多，已经很勇敢还是难过。许多事情都有选择，只是往往事后我才懂得。情绪很烦，说话很冲，人和人的沟通，有时候没有用。或许只有你，懂得我，所以你没逃脱。
13、当你觉得有压力感到挫败时，不妨抬抬头。运动员失分后，会不由自主地低下脑袋，他们的肌肉会发软，并会感觉灰心丧气。研究发现：只要人将眼睛紧紧地盯着地面，会加剧悲观的思考，心情是抑郁的。改变一下习惯，将目光稍稍抬高一点，会减轻抑郁情绪。嗯，一起来改掉"垂头"丧气的习惯吧！
14、钱钟书说："要想结为夫妻，先去旅行一次"。如果，对一个人，是取是舍，很矛盾要不要选择他的时候，就和他出去旅行吧。通过他的待人接物，处理问题，照顾他人……检验他的耐心度，细心度，处理问题的能力……
15、生活中的很多烦恼，就是源于我们不能体谅，过分在意了自己的主张，互不理解，互不相让，伤了彼此的心灵。生活，很多时候，就是一种体谅，一种理解。痛，是生活中的大营养，人生舞台的大慈悲。痛过，或锥心刺骨，或痛苦欲裂，或阵痛钝痛，个中甘苦滋味，记忆深刻。
16、我梦想驱驰于塞北苍茫辽阔的大漠，在猎猎的朔风中，感受长河落日的情怀；我梦想，置身于江南小桥流水的小镇，在绵绵的细雨中，体味水村莺啼的情调。
17、宁可闲穿布衣，不为貂裘发愁。人生有两大自在，其一，荣华富贵享之不尽；其二，心是我的，身是我的，虽苦犹乐。前者自在了身体，苦了心；后者身苦而心自在。懒汉坐吃山空不可取，名利如烟莫穷追。最好的生活，勤勤恳恳做事，不愁吃穿；踏踏实实做人，心得自在。最昂贵的奢侈品是心闲，它买不来。
18、为人诚恳宽容，处事不走极端，"牢骚太胜防肠断，风物长宜放眼量。"累了，将心靠岸，倦了，及时调整。人生苦短，要来得阻挡不了，要去的挽留不住。在这得失之间，只要你耕耘过，播种过，浇灌过，收获多少不是成败的唯一标准，重要的是藏在细枝末节里那种使你痛、使你恨、使你爱、使你终身难忘的一次次痛心疾首、刻骨铭心的经历。
19、不要说你会无条件的爱一个人，爱总是有条件的。你可以什么都不要，但是你要他爱你，这难道不是条什么？我们每一个人都是有条件的被爱着，也是有条件的爱着别人，不必心灰意冷。既然知道这世上没有无条件的爱，你应该努力使自己更具备条件去被爱，同时也应该学会忘记一些条件去爱一个人。
20、请你找一个值得去爱的人去爱，让那些爱慕虚荣的，见异思迁的，虚有其表的，够不上了解你的思想感情和人格的人，去找他志同道合的伴侣吧。你总有一天会暗自庆幸，你幸亏没有得到他。
21、大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可一世。真正优雅的'人，必定有包容万物、宽待众生的胸怀；真正高贵的人，面对强于己者不卑不亢，面对弱于己者平等视之。
22、女人—最骄傲的不是拥有过多少个男人，而是她的男人，愿意为她拒绝多少女人；男人—最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子。
23、花可真难养啊，我天天给它浇水施肥，可它还是死了。感悟：有时候，养儿女也和养花一样，关心过度了并不能得到好结果。适当放手，才是最好的方式。
24、要想变得富有，最好的方法是向富人学习…智慧在于学习、观察和思考。变成富人的第一条途径是向富人擎习，因为在富人的‘言传身教’中，能学到了富人的致富的智慧和经验。
25、不要抱怨命运乖戾，人生艰难，关键在自己。是一滴水，投入洪流便不会泯灭；是一粒沙，经浪涛淘洗也可闪烁也海滩；是一寸真金，光华永不灭。
26、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
27、磨难在人的一生里总会以这样或那样的形式出现。任何磨难来到我们面前时，首先不要想结局怎样，而是想怎样对付它。
28、明明是傻，却说自己是逆向思维。
29、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后者却可以为你赢的成功。
30、惟有极度劳累方可深睡，惟有极度碰撞才可深醒。
31、人们发现缺点的能力严重大于发现优点的能力。
32、沙漠从远古走来，绿洲是它年轻的心。
33、友谊是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷。家是休生养息的港湾，让人留恋往返。童年是五彩缤纷的梦，让人魂牵梦萦。
34、有一天，你迷失在我的无边的沉默里了，没有一个男人能够找到你。
35、当机遇来临时，我们要稳稳的抓住它，机遇从来都是为有准备的人而来的，这就要我们平时对知识勤于积累，用知识武装自己，完善各种技能，不断提高自身的修养，戒骄戒躁，持之以恒，养成吃苦耐劳的精神，不因功成名就而洋洋自得，挥金如土，奢华无度。
36、心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若是简单，世间纷扰皆成空。学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。
37、人要少一分盲从，多一分醒悟；少一分攀比，多一分努力；少一分计较，多一分包容；少一分患得患失，多一分豁达坦然。
38、志向要远些，目标要近些，与其躺在原地做梦，不如逐步靠近梦想。择要远些，行动要近些，锲而不舍终有成，好高骛远皆是空。资要远些，投入要近些，不要贪多求大，最后壮志难酬。脉要远些，人际要近些，利益驱使的并非深交，心神相映的方是至友。业要远些，事情要近些，愿谋细微者，方可成大器。
39、大部分人失败的原因不是因为不够聪明，而是因为太聪明。
40、因为希望得到幸福，所以去爱；因为爱而痛苦着，或许这就是爱的味道。
41、即使是很好的朋友，也要给对方留一点空间，不要凡事都刨根问底，会让别人感到不安。
42、在你身边有没有那样一个异性朋友？你们不是男女朋友，你们没有血缘关系，可是你不想让对方受一点伤。
43、先爱自己，再爱别人，忘了爱自己，终将被别人所忘记。
44、生命是短暂的。可是，在短暂的一生中，有许多时间你还得忍，忍着它们慢慢地流过去，直到终于又有事件之石激起生命的浪花。
45、曾经荒废的时光，没时间遗憾，唯有追赶和改变。最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾尽力的懊悔。别让明天的你，讨厌今天的自己。而每一个今日，都是你曾经幻想的明天。所以，请为这个今天而努力！用你的左右脚左右世界！
46、等你万年，许你永远，倾尽时空，为你笑靥。
47、纵被无情弃，不能羞。
48、过去的事情可以不忘记，但是一定得放下。
49、对中国人来说，生命有多宝贵，面子就有多宝贵，你给足他面子，他就会给足你一切。如果你伤了他的面子和自尊，他就会对你恨之入骨，彻底把你推向他的对立面。
50、多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲，多语则气争，多笑则伤脏，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则妄错昏乱，多想则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则燋煎无欢。
51、人情反覆，世路崎岖。行不去处，须知退一步之法；行得去处，务加让三分之功。
52、你和太阳都在，就是我最好的明天。
53、聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。愚人的蠢事算不得稀奇，聪明人的蠢事才叫人笑破肚皮；因为他用全副的本领，证明他自己愚笨。
54、一个人到了老年时，往往就会对死亡特别敏感恐惧
55、对自己要求要高，因为这样才能进步。对别人要求要低，这样才能活得更开心。
56、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，陪你聊几天就喜欢他，这是幼稚，生活会一个耳光接一个耳光把你打醒，终有一天你会明白，人和人之间想要保持长久舒适的关系，靠的是共性和吸引。而不是压迫，捆绑，奉承和一味的付出以及道德式的自我感动。
57、人最痛苦的事，不是失败，而是我本可以。
58、一壶浊酒，永远没有一杯白开水活得明白。
59、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓的人生。以淡然的心态看世界，人生才会多些快乐。我们也对人性太缺乏了解，对自己太多盲目自信。其实总得先了解自己喜欢什么样的人和需要什么样的人陪伴，才是不会在那茫茫追求者的示好中被浮华的友善和青涩的心动带入了感情的死胡同。
60、自己也曾经为价值而迷失自己，总觉得在阳光的天气里，让自己的能力发挥的更好，更出色，寻找机会体现自我，挖掘自己的潜力，散发着潜力所带来的光，可是越是这样想，越是失去自我的原来的东西，苦恼接踵而来，工作中失误迭迭，一度的也失去了心里平衡，苦、烦、躁……
61、生有伤，有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后！
62、没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。
63、生活本来就是一个成熟的果园，分享这份结果，努力实践对人生的信念，咱活就活它一个洒脱，一个放过。
64、真爱就像鬼，相信的人多，看见的人少。
65、一切世界始终、生灭、前后、有无、聚散、起止，念念相续，循环往复，种种取舍，皆是轮回。
66、音乐是心情的记忆，心情是音乐的写真。 音乐是上帝赐给苦难人的补偿。 听音乐能保持心境的平和， 常欣赏音乐很少有无法排遣的寂寞， 音乐也是一种语言，它可以直接替你倾诉心事， 可以与你的苦乐发生共鸣。
67、当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己，任何情绪反应都是情理之中的事，把眼前的这些事情放到一边，快乐、宁静才能重新回来。
68、一个人胸中没有学问，就像手中没有钱。保持一颗平常心，做最快乐的自己吧。
69、它山之石，可以攻玉。
70、当海燕翱翔于天风海雨之中，风雨无情的打击着它，可它没有丝毫的退缩，始终拍打着翅膀坚强的鸣叫着，一直向前飞翔！这种坚毅的精神真是令人佩服，它没有抱怨恶劣的天气，而是坦然面对！哦，风雨已经成为了海燕不可或缺的伴侣。因而，换一种角度看待挫折，那也许正是我们勇敢去克服的动力。
71、不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧，而今天，我要收拾心情，重新出发！
72、事不要做绝，要留有余地。
73、上天总是给我们依赖安排我们下意识的等待。早安！
74、不管发生什么，都请不要放弃，要坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。早安！
75、吃过最大的壳，一次喝过最多的水。终于还是上火了。每次会议，各种美食的诱惑，不想亏待我的胃，但物极必反，加重了其负担。记得上次华中农业大学主办，邀好友小庄，夜游长江美景，撸串美酒。在七月流火桑拿般的火炉城市中，长江大桥边上，惹得满嘴是泡。
76、能力配不上野心，是所有烦恼的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努力去决定生活的样子。
77、没有歧视和偏见的世界，那只是想象中的产物。人类就是需要跟那样的东西相伴的生物。
78、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能到你的眼泪，因为你在我心里。
79、少年的时间就是晃，用大年夜把时间徘徊，只用几个瞬间来发展。
80、感恩是一种积极向上的思考和谦卑的立场，它是自觉性的行动。当一团体理解感恩时，便会将感恩化为一种充满爱意的举措，实际于生活中。一颗感恩的心就是一粒战争的种子，因为感恩不是复杂的报恩，它是一种义务，自立，自负和寻求一种阳光人生的一种肉体境地！感恩是一种处事哲学，感恩是一种生活聪明，感恩更是学会做人，成就阳光生活的支点！
81、离开后，别说祝我幸福，你有甚么资格祝我幸福？
82、小巷幽深，烟雨迷蒙，伊人撑伞独行，拾一路清冷，留一巷寂寥！
83、相逢甚晚，相扶亦短，相知却镌成永恒。总是在埋怨，埋怨这个物质的社会淡化了人间最美的情谊。但我也总是奢求着人世凄凉的荒地会开出一朵馨香的花。
84、冷酷的性格，有责任感和韧性，属独自奋斗型。
85、这一世，你在佛前叩拜，请佛祖还你一个心愿。是山太高，还是水太长，那前世的风，终卷不起前世的云，是她遗忘了那段情吗？雪花染白了一季又一季的等待，沧浪之水湮没了酴的心，你的窗前依然亮起了那一盏长明灯，你怕，你怕她记不得来时的路。
86、如果你问我：你爱我吗？ 我想我会用一生去证明！ 如果你问我：什么是爱？ 我想我会用一生去回答！
87、对事业和学习的勤奋，除了精力集中，孜孜不倦之外，很重要的一点，就是要有持之以恒的精神。学习知识，要一点一滴，由浅入深，由表及里，终至全部。
88、古人說："女爲悅己者容"，其實應該是"女爲己悅者容"。
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