儿童个人礼仪有哪些要点

时间：2023-08-25 12:07:32 文/孙小飞老师知识学文网www.xuewenya.com

儿童个人礼仪有哪些

【晨省】

1、正点起床，向父母、长辈或老师请安问候。(如：“妈妈，你昨晚睡得好吗?”)

2、自己整理床铺。

3、盥洗(刷牙、洗脸、梳头等)。

【昏定】

1、向父母长辈或老师问候。(如：“妈妈，我要睡觉了。你也休息吧!”)

2、盥洗(刷牙、洗脚、洗袜子等)。

3、铺放床被。

4、自己脱下的衣服依次叠好放在身边。

5、寝不言(入睡前不再讲话)。

【穿衣】

1、衣贵洁，不贵华(衣冠不求华美，唯须整洁)。

2、脱换衣服、鞋袜后应立即整理(或洗或放置固定位置)，毋乱顿，致污秽。

3、侧身整理衣冠，不面向长者及大众。

【行立坐卧】

1、立如松，坐如钟，行如风，卧如弓。

2、站立时两脚自然站直，不跛脚，不靠椅。

3、身体自然坐直，两脚打开与肩同宽，坐凳椅三分之一或二分之一。

4、听讲或会客时应端坐或直立，不横肱(胳膊不趴在桌子上)，不支颐(手不托腮)，不伸足，不箕踞(两腿不敞开)，不摇髀(腿脚不颤动)，两条腿不交叉，不翘二郎腿。

5、行走时步履要稳重，目向前视。

6、立不中门(不站门中)，行不中道(靠道路边走，不与汽车争路)。

7、拐角处、门限处需慢行(宽转弯，勿触棱)。

8、睡眠不仰不伏，宜右卧如弓。

【吃饭】

1、饭前布置桌椅，拿碗筷，端菜等。

2、请父母、长辈或老师先入座。

3、如有客人，宜暂不入席。

4、集体就餐排队进餐厅时，入座应左进右出(所有入座皆如是)。

5、坐下时，宜剑指(中指和食指并拢)放在桌上平稳，下坐;站立时亦如是。

6、碗端应至平胸，左手四指并拢，大拇指宜压在碗沿，掌心端平，名曰“龙含珠”;右手宜三个手指拿筷子，位置宜在下七上三，名曰“凤点头”。

7、碗须随身而动。

8、吃饭时不东张西望，不大张嘴，不鼓腮，食勿响舌，咽勿鸣喉(吃饭时不发出响声)。

9、食不语。(不边吃饭边闲谈;如却需发言，应待口中饭菜咽下始言)

10、咳嗽须转身向后。

11、不掉饭菜，不小心掉下须立即捡食。

12、碗里有菜不再夹菜;每次夹菜适量(不宜连续2次以上夹同道菜);夹菜时，不宜直接入口，可在饭碗停一下再吃。

13、不挑剔饭菜好坏。

14、分食剩饭剩菜。

空乘姿势礼仪

走姿

人的走姿可以传递出很多种情绪，比如愉快、沮丧、热情，或是懒散、懈怠等。心理学家史诺嘉丝发现：步伐较大且有弹力、双手用力摆动的人，通常比较自信、乐观、有目标;走路时拖沓着步伐且快慢不定的人，则比较犹豫、悲观、没有主见;喜欢支配别人的人，走路时喜欢脚向后高踢;女性走路时手臂摆得愈高，愈说明她精神饱满，精力充沛;相反，走路不怎么摆动手臂的女性，大多正处在思绪混乱或沮丧的时候。

站姿

首先，最容易表现姿势特征的，是人处于站立时的姿势。标准的站姿，上身要挺直，头要摆正，目光平视，将下颌微微收回，面带微笑，至于挺胸收腹自然是任何时候都应该注意的。站姿大致有四种：侧放式、前腹式、后背式和丁字步。一般来说男士可以采取双腿分开与肩同宽的姿势，双手置于身体两侧，或相握于身后(一只手握住另一只手腕);而女士则可以双脚呈丁字步站立，双手交叉轻握悬垂于身前，如长时间与人交谈，则可微微提起双手交握于胸前。无论男士还是女士，应尽量避免含胸低头或高昂着头。另外，两只手插在裤口袋里也是不雅观的举动。男士可以一只手插进裤口袋，而女士着职业装时绝对不能将手放进口袋。此外还应注意，身体倚靠墙壁、柱子或桌子会给人以懈怠懒散的感觉。

坐姿

接下来，要说说比较理想的坐姿了。男士坐下时，要挺直脊背让身体重心下垂，两腿与肩部同宽，双手可以自然地放在双腿上。但在与人交谈或做会议发言时，不要坐满整个椅部，让臀部与椅背略有空隙，大腿和小腿成90度角，以表现出男性的练达和自信。不要把小腿交叉蜷缩在椅下，这样显得腿短且姿态窝囊。女士则是膝盖并拢，永远都不能分开双腿，因为这体现着女性的修养。腰脊挺直，双手自然相叠放在一条腿上，背部直立不能完全倚靠在椅背上，坐满椅子的2/3即可。落座的时候，应从座位左侧入座，具体姿势是先退半步用一只手整理裙子，然后坐下把双手放在一条腿上，动作轻盈而协调，任何时候不能露出大腿。一般情况下，女性不跷二郎腿，若坐的时间较长，并且在非正式场合，可以跷二郎腿，但要斜放双腿，而且是在不影响他人的前提下。另外，有些餐厅、酒吧、首饰店、银行里有高脚椅，坐的时候应该是一只脚落地，一只脚蹬在椅子的横杠上，尽量不要把两腿全部蜷缩在椅子的横杠上，女性的'双腿仍然不能分开，而是要尽力并拢。

坐姿有几点是应该注意的：任何时候都不能抖腿、大幅度跷二郎腿、用一只脚在地上打拍子或者双腿分开太大;女士坐姿要求两膝不分开，即使想跷腿，两腿也要合并;与客户一起入座或同时入座的时候，要分清尊次，一定要请对方先入座。一般讲究左进左出，这是“以右为尊”的一种具体体现;坐的时候动作要轻，别坐得吱呀乱响。不要在别人面前就座时出现仰头、低头、歪头、扭头等情况;和客户交谈的时候，可以面向正前方，或者面部侧向对方，但不能把后脑勺对着对方;一般在工作场合或有客户拜访时，坐椅面的2/3就比较合乎礼节，通常不应当把上身完全倚靠着椅背;在跟客户交谈时，为表示重视，不仅应面向对方，而且同时要把整个上身朝向对方。

蹲姿

蹲姿标准：站在所取物品的旁边，蹲下屈膝去拿，抬头挺胸，再慢慢的将腰部放下，两腿合力支撑身体，掌握好身体的重心，臀部向下，蹲下的时候要保持上身的挺拔，神情自然。

蹲姿的形式：

交叉式(右前左后，重叠，合力支撑身体，特点：双腿交叉在一起，女)

高低式(左前右后，不重叠，右腿支撑身体，特点：双膝一高一低)

半蹲式(左前右后，不重叠，左腿支撑身体，特点：半立半蹲)

半跪式(右前左后，身体重心在右腿，特点：一蹲一跪，女穿超短裙)

蹲姿的禁忌：突然下蹲、离人过近、方位失当(忌正或背对客人)、毫无遮掩、随意滥用、不合适的地方、蹲着休息。

座次的基本礼仪

内外有别

礼仪规矩，更多用于招呼客人和正式场合。

家庭成员、熟人和自己人间则不必太过严格。